
Votre corps parle : écoutez-le !. Dépasser la somatisation par l'auto-hypnose
Choussy Geneviève
JOUVENCE
5,95 €
Sur commande, 4 à 6 jours
EAN :
9782889535859
Devenez acteur de votre santé physique et mentale ! A travers douleurs à répétition, indigestions, vertiges et autres maux inexpliqués, le corps s'exprime et tire parfois la sonnette d'alarme pour nous pousser à rechercher l'harmonie. Il nous offre ainsi l'opportunité de devenir acteur de notre santé ! Apprenez à décrypter les signes précurseurs de vos maux grâce à ce livre mais surtout à appliquer à leur encontre une méthode d'auto-guérison ! Vous découvrirez comment utiliser les sensations subtiles et les symptômes les plus forts de votre corps pour vous laisser guider vers un mieux-être, garant de santé et de sérénité à long terme !
Plus d'informations
| EAN | 9782889535859 |
|---|---|
| Titre | Votre corps parle : ecoutez-le ! - depasser la somatisation par l'auto-hypnose |
| Auteur | Choussy Geneviève |
| Editeur | JOUVENCE |
| Largeur | 106 |
| Poids | 100 |
| Date de parution | 20211104 |
| Nombre de pages | 120,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-

La psychosomatique pour les nuls
Choussy Desloges Geneviève ; Stora Jean BenjaminL'esprit a-t-il une influence sur le corps ? Peut-il provoquer des maladies ou, au contraire, les guérir ? De son côté, le corps peut-il rendre l'esprit malade ? Autant de mystères sur lesquels se penche la médecine psychosomatique afin de proposer des solutions pour une bonne santé au quotidien ! Palpitations, problèmes de peau, maladies auto-immunes, caries, migraines, épilepsie... Le dialogue entre le corps et l'esprit semble faire bien des ravages. Et face à des symptômes bien réels, les médecins concluent souvent trop rapidement que "c'est dans la tête du patient". Soit. Mais que faire pour améliorer la situation ? Et s'il ne s'agissait pas que de cela ? Et s'il était possible de retrouver liberté, harmonie et bien-être grâce à la parole, à l'analyse de notre histoire mais aussi à la pratique d'exercices ? Ce livre a pour but d'aider au diagnostic et à l'autodiagnostic, mais aussi et surtout à la guérison. Ainsi, après avoir retracé l'histoire de la médecine psychosomatique, des premières intuitions de nos ancêtres préhistoriques aux découvertes scientifiques contemporaines, nous décrypterons la manière dont fonctionne l'équipe corps/esprit et découvrirons les principes de somatisation, les stades d'évolution d'une maladie ou encore l'influence des événements passés sur notre santé. Et pour faire face au stress, vous apprendrez à réviser vos systèmes de défense et à cultiver vos ressources intérieures. Si cela ne suffit pas, vous pourrez opter pour une thérapie adaptée à vos besoins : relaxation thérapeutique, massage, psychanalyse, sophrologie, thérapie comportementale et cognitive ou gestalt-thérapie... Vous aurez en main toutes les clés pour soigner votre esprit et ainsi guérir votre corps ! Découvrez : L'histoire de la médecine psychosomatique ; Comment l'esprit influence le corps, et inversement ; Les techniques antistress efficaces à mettre en pratique ; Les différentes thérapies pour vous aider à lâcher prise ; Des clés de psychosomatique proposées au personnel soignant.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,95 € -

Votre corps parle : écoutez-le ! Dépasser la somatisation par l'auto-hypnose
Choussy Desloges GenevièveDouleurs à répétition, maux inexpliqués, vertiges, indigestions? Le corps tire parfois la sonnette d'alarme pour nous faire réagir et nous pousser à chercher l'harmonie. Cet ouvrage s'adresse à toute personne désireuse de comprendre le sens de ses symptômes pour devenir acteur de sa santé. Il propose une conception originale d'auto-guérison, s'appuyant sur la Psychosomatique intégrative, les thérapies brèves orientées vers la solution et l'hypnose médicale. Au fil des pages, le lecteur découvrira comment utiliser les sensations subtiles et symptômes plus forts de son corps, pour se laisser guider vers un mieux-être, garant de santé et de sérénité à long terme.ÉPUISÉVOIR PRODUIT4,95 € -

Vos dents reflètent votre personnalité et votre santé. Développez votre pouvoir d'auto-guérison
Choussy Desloges GenevièveRages de dents à répétition, inflammation chronique des gencives, curies... et si nos problèmes de dents nous appelaient en réalité à prendre conscience de nos souffrances émotionnelles ? La forme des dents d'un individu pourrait-elle en dire long sur sa personnalité ? L'hypnothérapie serait-elle un moyen de nous rendre acteurs de notre santé physique et mentale ? En s'appuyant ainsi sur trois approches scientifiques complémentaires, la morphopsychologie, la psychosomatique et l'hypnose médicale, le Dr Choussy Desloges apporte un éclairage global, des moyens pour prendre conscience et évoluer par soi-même, en plus des traitements médicaux dentaires usuels. Elle épouse l'approche de la médecine intégrative, alliant la médecine conventionnelle aux médecines alternatives, car seuls le bien-être du patient et le résultat comptent dans une vision globale de la personne.ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,50 € -

En finir avec les douleurs chroniques. Par la force de la psychosomatique et de l'autoguérison
Choussy Desloges GenevièveEn finir avec les douleurs chroniques !ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,50 €
Du même éditeur
-

La maîtrise de l'amour. Apprendre l'art des relations
Ruiz Miguel ; Mills Janet ; Clerc OlivierVotre bonheur ne peut venir que de l'intérieur et il est le fruit de votre amour. Lorsque vous êtes conscient que le bonheur est le résultat de votre propre amour, vous découvrez la plus grande maîtrise des Toltèques : la Maîtrise de l'Amour. " Don Miguel Ruiz met en lumière les croyances et suppositions fondées sur la peur, qui sapent notre capacité à aimer, créant conflits et souffrances dans nos relations. A l'aide d'histoires et d'allégories puissantes, pour donner vie à son message, le célèbre maître spirituel nous indique comment guérir nos blessures émotionnelles, comment recouvrer la liberté et la joie qui sont nos droits de naissance, ainsi que l'esprit du jeu, indispensable pour établir des relations d'amour.EN STOCKCOMMANDER9,95 € -

La prima donna du bus
Duminuco CéciliaA 82 ans, Lina n'attend plus grand-chose de la vie. Depuis la mort de son mari, elle passe ses journées dans les bus de Liège, faisant des rencontres aussi loufoques que touchantes. Entre deux arrêts, les souvenirs affluent : son Italie natale, ses enfants partis trop loin, un amour manqué, des regrets enfouis. Pourtant, sa mémoire immédiate lui échappe de plus en plus et elle peine à garder le fil. Heureusement, elle peut toujours compter sur son voisin Jean pour veiller discrètement sur elle. Et puis, il y a Stéphanie, une jeune conductrice de bus qui se prend d'affection pour cette vieille dame imprévisible. Entre Lina et Stéphanie, une complicité inattendue se tisse, au fil des confidences. Et si le moment était venu, pour chacune, de se délester d'un secret trop lourd à porter ?EN STOCKCOMMANDER17,95 € -

Ne marche pas si tu peux danser
Van Stappen AnneBrillante collaboratrice d'un créateur de mode, engagée depuis peu dans une action humanitaire, Sophia, 32 ans, semble réussir tout ce qu'elle entreprend... Pourtant, des tensions dans sa vie amoureuse et un ras-le-bol professionnel plongent la jeune femme dans un profond tumulte intérieur. Dépassée par son tempérament volcanique, elle décide de remettre sa vie en question. Dans ce chaos intime, Mattéo, le vieux propriétaire de son immeuble, devient pour elle un guide de sagesse. Entre Venise et l'Amazonie, déboires amoureux et quête d'un père, les tribulations de l'héroïne, avide de danser sa vie, nous happent dans leurs imprévisibles rebondissements.EN STOCKCOMMANDER9,95 € -

Le jeu des possibles
La Capria BénédicteElle voulait mourir. On lui a offert une chance de renaître. A vingt-cinq ans, seule au monde et désespérée, Bess décide de mettre fin à ses jours. Mais elle se réveille dans un lieu étrange, inconnu. Un monde suspendu où chaque fragment de son existence passée, présente ou possible est enregistré. Là, un homme l'attend. Il se nomme Marius et prétend être son "chargé d'évolution" . Il lui parle de conscience, de conditionnements, de réalités invisibles à nos sens. Mais pour se libérer, Bess devra affronter une vérité radicale : ce n'est pas son passé ou sa vie qu'elle devra transformer, c'est elle. Avant de revenir sur terre - ou de la quitter pour de bon -, il lui faudra trouver la réponse à cette ultime question : peut-on devenir le créateur de sa vie quand on l'a toujours subie ?EN STOCKCOMMANDER19,95 €
De la même catégorie
-

Le Grand Livre de l'hypnothérapie. Applications en santé mentale et physique
Josse Evelyne ; Erickson-Klein Roxanna ; Short DanEN STOCKCOMMANDER58,25 € -

Je découvre l'autohypnose
Jakobowicz Jean-MichelSavez-vous que lorsque vous laissez vos pensées vagabonder vous plongez dans une sorte de transe ? Et si vous orientiez cette expérience pour qu'elle devienne positive et serve vos objectifs ? L'autohypnose, reconnue pour ses vertus thérapeutiques, offre cette possibilité. Avec cet ouvrage, vous avez tout ce qu'il vous faut pour vous initier à l'autohypnose de façon simple et sûre ! Découvrez dans ce guide très pratique : L'autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives. Comment utiliser l'autohypnose au quotidien : anxiété, insomnies, douleurs... Pour chaque cas, un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer. 20 séances audio à télécharger : mettez en application votre travail d'autohypnose avec ces enregistrements destinés à vous guider dans votre pratique.EN STOCKCOMMANDER6,90 € -

Le grand livre des scripts hypnotiques. Pour une pratique clinique éthique, efficace et rigoureuse
Bioy Antoine ; Josse Evelyne ; Erickson-Klein RoxaEntrer en hypnose, c'est ouvrir un espace de possibles. Et pour le praticien, accompagner cet espace demande parfois des mots justes, des images fortes, des gestes qui résonnent. Lorsqu'on apprend l'hypnose, disposer de scripts clairs, sensibles et adaptables devient une évidence : non pas pour répéter, mais pour s'inspirer de l'existant, improviser à partir d'un modèle, et créer un accompagnement personnalisé. Le Grand Livre des scripts hypnotiques est une traversée guidée au coeur des pratiques hypnotiques contemporaines. Il offre des textes à dire, à rêver, et à ajuster, des canevas pour accompagner l'autre dans ses paysages intérieurs, réveiller ses ressources internes, l'aider à habiter autrement son corps, ses émotions, son histoire. L'ouvrage s'ouvre sur une partie introductive consacrée aux fondements théoriques de l'hypnose : langage hypnotique, posture relationnelle, engagement thérapeutique, ajustements aux processus subjectifs. Il se poursuit par quatre grandes sections pratiques : - Les inductions, pour faire émerger le moment hypnotique, des approches classiques aux plus contemporaines ; - Les suggestions, visant à mobiliser les ressources, encourager la mobilisation ou favoriser la transformation intérieure ; - Les métaphores, récits symboliques qui parlent au plus intime sans jamais forcer ; - Les exercices spécifiques, ajustés à des demandes précises, comme des outils fins entre les mains du thérapeute. Enfin, une dernière partie est dédiée aux techniques de renforcement et de réassociation, afin de consolider les effets thérapeutiques et faciliter un retour fluide à l'état ordinaire de conscience. Cet ouvrage collectif réunit les contributions de plus de soixante auteurs francophones, parmi les spécialistes les plus reconnus de l'hypnose, engagés dans les domaines du soin, de la formation et de la recherche. Il constitue aujourd'hui le recueil de scripts hypnotiques le plus complet en langue française, tant pour les hypnothérapeutes débutants que pour les praticiens chevronnés désireux d'enrichir leur pratique. Préface de Roxanna Erickson-Klein et Kathryn RossiEN STOCKCOMMANDER79,35 € -

L'autohypnose. Une solution contre la douleur
Robineau Isabelle. Lachaume JulienCe livre propose une alternative douce et durable aux traitements médicamenteux pour mieux gérer les douleurs chroniques. A travers l'autohypnose, les auteurs présentent une méthode efficace pour soulager les douleurs et ses répercutions tels que l'isolement social, les troubles du sommeil... Pédagogique, l'ouvrage inclut 16 audios pour accompagner le lecteur dans sa pratique.EN STOCKCOMMANDER14,00 €
