
PERFORMANCE GAMING 2.0
Découvrez la préparation physique et mentale spécialisée pour les joueurs d'e-sport. Tous les conseils et programmes du coach de la Team Vitality, la plus grande équipe européenne d'e-sport. Nutrition, étirements, programmes courts et longs, vous aurez tout ce qu'il faut pour devenir le meilleur joueur qui soit ! Le livre comprend plusieurs interviews de joueurs stars tels que ZyWoo, Apex, tous deux champions du monde de Counter Strike, et suivis par des centaines de milliers de personnes sur les réseaux sociaux, ainsi que de nombreux autres joueurs célèbres. L'avant-propos est rédigé par Neo, PDG de Vitality. Le livre comprend de nombreuses photos et vidéos d'exercices, ainsi que des photos de recettes. Découvrez la préparation physique et mentale spécialisée pour les joueurs d'e-sport. Tous les conseils et programmes du coach de la Team Vitality, la plus grande équipe européenne d'e-sport. Nutrition, étirements, programmes courts et longs, vous aurez tout ce qu'il faut pour devenir le meilleur joueur qui soit ! Le livre comprend plusieurs interviews de joueurs stars tels que ZyWoo, Apex, tous deux champions du monde de Counter Strike, et suivis par des centaines de milliers de personnes sur les réseaux sociaux, ainsi que de nombreux autres joueurs célèbres. L'avant-propos est rédigé par Neo, PDG de Vitality. Le livre comprend de nombreuses photos et vidéos d'exercices, ainsi que des photos de recettes.
| EAN | 9782494970045 |
|---|---|
| Titre | PERFORMANCE GAMING 2.0 |
| Auteur | choquet raynald |
| Editeur | 4trainer |
| Largeur | 0 |
| Poids | 300 |
| Date de parution | 20240615 |
| Nombre de pages | 0,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 4-6 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

L'art d'accueillir les bébés
Choquet Marie-Christine ; Job-Huert Nadine ; GolseA partir de cas concrets où chacun, professionnel ou parent, peut reconnaître sa pratique, les auteurs mettent en exergue le rôle essentiel des professionnels de la petite enfance qui participent à la construction psychique du sujet. L'art d'accueillir les bébés est un subtil vademecum. Il évoque, avec légèreté et finesse, le quotidien des enfants à la crèche et déploie en autant de situations emblématiques, l'alimentation, le jeu, le langage, les limites, l'accueil, les grandes questions qui effleurent dans tout précis de puériculture raisonné. Ecrit à quatre mains par une pédiatre et une psychomotricienne, cet ouvrage s'adresse à tous les professionnels de la petite enfance, aux étudiants, mais aussi aux parents et à tous ceux qui s'intéressent à l'accueil du jeune enfant en dehors de sa famille.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER9,50 € -

Les jeunes face à l'alcool
Choquet Marie ; Moreau ChristophePourquoi la consommation d'alcool augmente-t-elle chez les 18-30 ans alors qu'elle baisse pour tous les autres groupes d'âge ? L'allongement et la massification des études, le report de l'âge au premier enfant, la perte de confiance en l'avenir, le déclin des rites intégrateurs et l'évolution des pratiques festives sont autant d'éléments qui permettent de situer le contexte de cette consommation. Loin de souscrire à un regard stigmatisant sur les pratiques juvéniles, des spécialistes reconnus de différentes disciplines scientifiques montrent combien les facteurs externes (statut social, changements sociétaux...) et internes (personnalité, fonctionnement cérébral...) sont en cause. Reste la diversité des modes de consommation. Du fêtard occasionnel au jeune à risque d'alcoolisme, en passant par les profils plus ou moins modérés, il s'agit de comprendre et d'expliquer, loin des clichés télévisés, quels sont les facteurs de vulnérabilité spécifiques à cet âge, mais aussi et surtout quels sont les facteurs de protection qui peuvent faciliter l'entrée dans le monde adulte.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER24,99 € -

Vengeances et mat
Choquet BenVengeance est un plat auquel tout le monde a eu un vie de goûter ! Maintenant, imaginez une drogue qui transforme la moindre contrariété en folie meurtrière Votre chef vous prend la tète ? Votre collègue vous fait de l'ombre ? Votre ex vous harcèle ? Quelques gouttes dans un verre et vous n'en entendrez plus jamais parler... Lorsque le créateur de ce poison décide d'effectuer un test grandeur nature, la soirée d'ouverture de "l'A-Reine" tourne au carnage. Les corps s'amoncellent et la piste de danse se transforme en charnier. Plongée au coeur de ce massacre, Claire devra choisir entre sa plaque de flic et sa quête de vérité. Démarre alors une partie d'échecs où les pions sacrifiés sont constitués de chair et de sang.EpuiséVOIR PRODUIT21,90 €
Du même éditeur
-

Musculation Votre performance étape par étape
Baechle ThomasL'approche pragmatique de cet ouvrage a aidé plus de 200 000 lecteurs à atteindre leurs objectifs : améliorer l'endurance musculaire, développer la force, augmenter la masse musculaire, tonifier les muscles, réduire la graisse. Combinant l'expérience de deux experts en force et préparation physique, ce guide maximisera votre développement grâce à une approche progressive de la musculation utilisant différentes charges de poids (poids libres et machines). Dans cet ouvrage, vous trouverez des instructions étape par étape, pour calculer des charges d'entraînement sûres et exécuter les exercices correctement et en toute sécurité, des conseils pour aborder les séances et concevoir un programme d'entraînement global sur mesure, et des recommandations en nutrition pour maximiser vos résultats.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER29,90 € -

DEVELOPPER LA VITESSE
Jeffreys IanLe guide ultime pour développer, optimiser et maintenir la vitesse. Des informations scientifiques illustrées : biomécanique de la vitesse, phases id de sprint, etc. Des protocoles d'évaluation et données normatives. Des exercices techniques généraux ou adaptés au sport pratique et au niveau athlétique. 4trainer x transfaire : ouvrage enrichi de contenus vidéos. Point clé dans la préparation physique et la performance sportive, la vitesse est souvent ce qui distingue un bon athlète d'un athlète d'exception. Attaquant de football distançant un défenseur pour marquer un but ou joueur de tennis accélérant pour renvoyer un coup droit croisé sur une balle de match : les athlètes capables d'être rapides sont très recherchés dans diverses disciplines sportives. S'il est vrai que la génétique est un facteur dans la capacité de course d'un sportif, la vitesse peut être travaillée et améliorée. Cet ouvrage présente les grands principes du développement de la vitesse et leur mise en oeuvre pratique pour répondre aux spécificités des différents sports. Ces informations permettront à tout entraîneur ou sportif d'élaborer des programmes d'entraînement spécifiques pour optimiser la vitesse et la maintenir.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER27,90 € -

Entraîner sa fréquence cardiaque
Benson Roy T., Connolly DeclanApplications pour Smartphones et appareils portables abordables permettent aujourd'hui de suivre ses réactions physiques à l'activité sportive : il n'a jamais été aussi facile d'utiliser ses données pour personnaliser son entraînement ? et cet ouvrage explique comment. Traduit pour la première fois en français, Entraîner sa fréquence cardiaque rassemble des décennies d'expérience en matière d'entraînement, de recherche scientifique et de connaissances pratiques pour : comprendre la meilleure façon d'utiliser son cardiofréquencemètre ; obtenir des données fiables de son appareil ; calculer facilement sa fréquence cardiaque cible idéale ; personnaliser son entraînement selon l'intensité, la durée, la fréquence et le mode de ses séances d'exercices ; améliorer son endurance et sa vitesse. L'ouvrage propose aussi : des informations sur l'entraînement de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) ; des exemples de programmes pour concevoir des plans d'entraînement.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER29,90 € -

Anatomie du footballeur
Kirkendall Donald T., Sayers Adam L.Courir plus vite, sauter plus haut, mieux réagir face aux adversaires, optimiser les tacles glissés, retarder la fatigue et prévenir les blessures : dans Anatomie du footballeur, Adam L. Sayers, entraineur de football de haut niveau, et Donald T. Kirkendall, run des experts les plus reconnus en matière d'entrainement et de prévention des blessures, analysent le mouvement pour aider à construire et à renforcer l'athlète. Cet ouvrage vous propose : plus de 85 exercices spécifiques au football ; des illustrations anatomiques en couleurs pour cibler les muscles impliqués et leur rôle fondamental dans la performance ; des descriptions claires, étape par étape ; des variantes sur des zones spécifiques en fonction de l'âge, l'expérience et les objectifs d'entraînement ; des conseils pour minimiser les blessures courantes ; des exercices tirés du programme d'échauffement de la FIFA (programme "The 11+" développé par le Centre d'évaluation et de recherche médicale de la FIFA).Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER29,90 €
De la même catégorie
-

Travel Book Tempo Point
CollectifLouis Vuitton publie à l'automne 2026 un nouveau titre inédit dans sa collection de carnets de voyage illustrés par des artistes du monde entier, Tempo Point, inspiré de l'univers du jeu vidéo League of Legends.En stockCOMMANDER55,00 € -

Pix'n love N° 31 : Resident Evil
Cubizolle Eric ; Denis Cyril ; Guarné Michaël ; KnSi de nombreux films et sous-genres nous viennent à l'esprit lorsque nous évoquons "l'horreur" au cinéma, Resident Evil est l'une des rares productions - aux côtés de Silent Hill - faisant état d'ambassadeur au sein de l'industrie vidéoludique. Commercialisé en 1996, le titre de Capcom et de Shinji Mikami n'est pourtant pas le premier essai à vouloir jouer avec nos peurs. Il doit même beaucoup au français Alone in the Dark. Néanmoins, il est celui qui aura le plus fort impact dans l'esprit des joueurs. Lorsque l'éditeur roi du jeu d'arcade fun et coloré s'extirpe des univers chatoyants pour nous plonger dans l'angoisse des zombies, il donne vie, ni plus ni moins, à l'une des séries les plus éminentes du jeu vidéo. Pix'n Love #31 consacre ainsi un imposant dossier au développement de Resident Evil. De ses origines aux multiples tâtonnements, découvrez les coulisses de sa création, à travers de nombreux témoignages et documents d'époque. L'histoire du studio français Titus se raconte également par le biais d'interviews surprenantes de révélations, avant que ne se dévoilent deux autres légendes du jeu vidéo en la présence de Rez et Kid Icarus, étalons du shoot'em up et de l'action/plates-formes sur consoles Dreamcast et NES.EpuiséVOIR PRODUIT9,90 € -

Tout l'art de Cuphead
Cymet Eli ; Moldenhauer Tyler ; Moldenhauer Chad ;Revivez l'age d'or de l'animation des années 1930 dans un artbook consacré à Cuphead, le jeu vidéo culte du studio MDHR ! Dessins, croquis de conception, peintures, storyboards, maquettes et autres artworks exclusifs sont réunis pour mieux comprendre la genèse de cette surprenante production façonnée à la main, selon les techniques de l'animation traditionnelle. Pour la première fois, les créateurs de Cuphead dévoilent les coulisses du développement et révèlent leurs incroyables secrets au fil de nombreux commentaires.EpuiséVOIR PRODUIT29,90 € -

QUIZ JEUX VIDEO - BATTLE QUIZ
Vous séchez ? Pas de panique ! Défiez vos amis en tirant une carte Battle, et l'équipe qui se rapproche le plus de la réponse l'emporte ! Une occasion pour tour le monde de briller en société, même en butant sur une question ! Qui a créé Tetris ? De quel peuple Ganondorf est-il le roi ? Dans quel univers se déroule Dofus ? Testez vos connaissances et devenez incollables sur les jeux video, des premières bornes d'arcade aux dernières générations. A travers les différents genres et les multiples univers du jeu, montrez à vos amis qui est le boss !EpuiséVOIR PRODUIT6,44 €
