Préparer son accouchement avec la sophrologie. Avec 1 CD audio
Chéné Patrick-André - Tortochot Chantal
ELLEBORE
Méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, la sophrologie est particulièrement adaptée à la grossesse. Grâce à des exercices de respiration et de relaxation, elle permet de maîtriser ses émotions et de mieux vivre cette période de profonds changements physiques et psychologiques. Les séances proposées dans ce CD sont conçues pour se recentrer sur soi-même et sur son corps. Pratiquées régulièrement, elles aideront à se détendre et à dominer la douleur au moment de l'accouchement pour vivre pleinement l'arrivée de l'enfant. Livre-CD proposant 4 séances de 15 min guidées par un sophrologue à réaliser chez soi : La présence du bébé en soi/Le contact avec le bébé/Vivre son accouchement/Accueillir le bébé.
19,00 €
Disponible sur commande
EAN
9791023002430
Caractéristiques
EAN | 9791023002430 |
---|---|
Titre | Préparer son accouchement avec la sophrologie. Avec 1 CD audio |
Auteur | Chéné Patrick-André - Tortochot Chantal |
Editeur | ELLEBORE |
Largeur | 164mm |
Poids | 100gr |
Date de parution | 15/09/2021 |
Nombre de pages | 61 |
Emprunter ce livre | Vente uniquement |
Autres livres par l'auteur de " Préparer son accouchement avec la sophrologie. Avec 1 CD audio " (Chéné Patrick-André - Tortochot Chantal)
Dans la même catégorie ( Accouchement )
-
-
-
Battut Anne - Harvey Thierry - Lapillonne Alexandr110 fiches pour le suivi post-natal mère-enfant. 2e édition40,25 €
-
-
-
-
Ma liste d’envies
Derniers articles ajoutés
Il n’y a aucun article dans votre liste d’envies.
- Commande avant 16h : Demain dans la boîte aux lettres !
- Livraison dès 3,50 €
- Retrait gratuit
- Paiement 100% sécurisé
4,6/5 - ⭐⭐⭐⭐⭐
2448 Avis - Source Google