Stress au travail et yoga

Qui ne souhaite mieux se connaître et comprendre les grandes étapes de son existence ? Instrument fiable, l'astrologie permet rapidement de se découvrir pour mieux s'épanouir. C'est ce qu'a constaté, à son plus grand étonnement, l'auteur, Suzel Fuzeau-Braesch. Docteur d'État ès sciences, biologiste, directeur de recherche honoraire au CNRS, et directrice d'un laboratoire universitaire pendant plus de 2o ans, elle a signé l50 publications académiques. Alors sceptique au sujet de l'astrologie, elle découvre un ordinateur astrologique lors d'une mission en 1970 à l'université à Londres elle tente 1o références natales de sa famille et relève des textes différenciés comportant certaines vérités. Que faire ? En bonne scientifique, elle refuse de juger ce qu'elle ne connaît pas, apprend longuement l'astrologie et découvre la validité de cette discipline millénaire. Faisant suite à son premier ouvrage, L'astrologie " Que sais-je ? ", PUF, paris, 1989), Astrologie et connaissance de soi : relate les expérimentations qui l'ont conduit à développer une astrologie simple, claire et facile d'emploi ; illustre sa méthode d'analyse du thème de naissance avec l'exemple de personnalités célèbres, allant de José Bové à Mgr Gaillot ou David Douillet ; tente des hypothèses pour trouver la nature des phénomènes astrologiques qui feront demain l'objet de recherches indispensables ; donne au lecteur un moyen simple, clair et rationnel de se connaître pour mieux exploiter ses potentialités et gérer les étapes de sa vie ou aider ses proches.

Le yoga n'est pas qu'un enchaînement de postures, il s'agit d'un puissant outil de développement personnel. Dans cet ouvrage, le lecteur découvrira la profondeur insondable d'un enseignement millénaire résumé dans les quatre premiers Sûtra-s du texte fondateur du yoga, le Yoga Sûtra de Patañjali. Ce texte millénaire surprend par l'actualité de son propos qui s'applique parfaitement aux problématiques de la vie quotidienne rencontrées aujourd'hui en Occident. Fort de ses connaissances solidement acquises auprès des plus grands maîtres yogis du monde, le docteur N. Chandrasekaran livre au lecteur une précieuse explication de texte des 4 premiers Sûtra-s qui donnent une définition aussi ancienne que méconnue du yoga : « Le yoga, c'est l'arrêt des fluctuations du mental. » Le docteur N. Chandrasekaran révèle la richesse de ces quatre aphorismes essentiels du yoga qui aideront le lecteur à se libérer des tourments du mental et à révéler la meilleure version de lui-même.Notes Biographiques : Le docteur Natesan Chandrasekaran, MBBS, est le fondateur de l'Institut Yoga Vaidya Shâlâ à Chennai. Médecin allopathe généraliste depuis trois décennies et ayant un penchant naturel pour la philosophie indienne, il a eu la chance de recevoir une formation et une pratique en Yoga Thérapie. Ces deux systèmes de connaissances lui permettent de réunir harmonieusement la science médicale occidentale et un art de vivre oriental. Il dispense l'enseignement du Yoga, de la Yoga Thérapie et de la philosophie du Yoga d'une manière recevable aussi bien pour le scientifique que pour les esprits en quête d'expériences traditionnelles du Yoga. Il est activement impliqué dans la transmission du Yoga, de la Yoga Thérapie et du Vedânta dans différents pays selon la transmission intemporelle du grand maître Shrî Krishnamacharya. Durant une vingtaine d'années, il a exercé de hautes fonctions dans l'institution de Shrî Krishnamacharya et de l'un de ses fils T.K.V. Desikachar. Il est l'auteur de plusieurs livres sur la Yoga Thérapie et d'articles qui ont été présentés lors de séminaires dans le monde entier.

Ce livre est tiré de plusieurs conférences données par le Maître Desikachar. Martyn Neal, son élève, a rassemblé ici la quintessence de son enseignement. Le lecteur en quête de soi, qu'il soit pratiquant du yoga, de la méditation, psychologue, philosophe ou modeste inconnu, s'émerveillera de la profondeur et de l'universalité de ces enseignements.

Cet ouvrage instruira ceux qui veulent connaître l?histoire du Râmâyana, réjouira ceux qui souhaitent voir les images et permettra aux amoureux de la langue de Vâlmîki, le sanskrit, dite langue des dieux, de goûter son rasa, son inestimable saveur. Le livre présente ainsi une épopée mondialement renommée, une analyse grammaticale détaillée et de remarquables photos de Hampi-Vijayanagara.?Un ouvrage indispensable pour le littéraire, le sanskritiste, le voyageur et tout amoureux de l?Inde. Broché - 15 x 21 - 272 pages - Photos N&B - Couleurs