L'escalade de bloc

Charpentier François ; Stefano Laurent
MANGO
14,95 €
Épuisé
EAN : 9782812503573

Ce sport vous fait gagner en puissance, affine votre silhouette et muscle votre mental, tout en procurant une sensation de liberté incomparable. Découvrez dans ce guide les échauffements à pratiquer, les fondamentaux à maîtriser, les gestes à effectuer et bien plus encore pour une pratique simple et sécurisée. Avec son papier indéchirable, son format antichocs et sa spirale très pratique, ce livre sera votre compagnon de route idéal. Il vous accompagnera dans chacune de vos ascensions, en salle ou sur site naturel, et vous dévoilera les secrets de cette discipline passionnante.

Nombre de pages 64
Date de parution 26/08/2016
Poids 194g
Largeur 155mm
Plus d'informations
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EAN 9782812503573
Titre L'escalade de bloc
ISBN 2812503572
Auteur Charpentier François ; Stefano Laurent
Editeur MANGO
Largeur 155
Poids 194
Date de parution 20160826
Nombre de pages 64,00 €

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