Un jour, un défi. 365 jours pour s’épanouir en dehors de sa zone de confort
Chapelle Cindy
JOUVENCE
Résumé :
Et si vous transformiez votre vie en une véritable aventure ? Les défis réveillent et conduisent à se dépasser. Ils invitent à s'ouvrir à l'inconnu, à se frotter à l'inattendu et à goûter le différent. Se lancer un défi, c'est l'occasion de secouer ses habitudes, de mieux se connaître, d'aller au-delà de ses limites, de croire en soi, mais aussi de développer sa force mentale. Au fil des pages, vous trouverez des défis très divers, à découvrir chaque jour pour réveiller progressivement votre potentiel positif.
Au programme : des défis bien-être, des défis relationnels, des défis au bureau, des défis d'aventure... à se lancer sur un jour, un week-end, 5 jours ou un mois ! En somme, 365 défis pour une année audacieuse !
Et si vous transformiez votre vie en une véritable aventure ? Les défis réveillent et conduisent à se dépasser. Ils invitent à s'ouvrir à l'inconnu, à se frotter à l'inattendu et à goûter le différent. Se lancer un défi, c'est l'occasion de secouer ses habitudes, de mieux se connaître, d'aller au-delà de ses limites, de croire en soi, mais aussi de développer sa force mentale. Au fil des pages, vous trouverez des défis très divers, à découvrir chaque jour pour réveiller progressivement votre potentiel positif.
Au programme : des défis bien-être, des défis relationnels, des défis au bureau, des défis d'aventure... à se lancer sur un jour, un week-end, 5 jours ou un mois ! En somme, 365 défis pour une année audacieuse !
4,95 €
Disponible sur commande
EAN
9782889531288

Caractéristiques
EAN | 9782889531288 |
---|---|
Titre | Un jour, un défi. 365 jours pour s’épanouir en dehors de sa zone de confort |
Auteur | Chapelle Cindy |
Editeur | JOUVENCE |
Largeur | 105mm |
Poids | 82gr |
Date de parution | 09/01/2019 |
Nombre de pages | 95 |
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