Ces gens qui critiquent tout. Trouvez l'antidote aux attitudes toxiques
Maisel Eric ; Vincent Louis
DE L HOMME
20,00 €
Epuisé
EAN :9782761924665
Nous avons tous été blessés un jour ou l'autre par une critique. Parfois, des remarques désobligeantes venant de nos amis, des membres de notre famille, de nos collègues de travail ou même de purs inconnus viennent se loger dans notre esprit pour nous miner de l'intérieur. Quand vous laissez la critique - ou même l'autocritique - vous affecter à ce point, elle ne peut que devenir toxique. Et, si vous ne brisez pas le cycle qu'elle enclenche, la critique toxique peut affecter votre santé, mettre vos relations à rude épreuve et vous empêcher d'atteindre vos objectifs. En mettant en pratique les stratégies proposées dans ce livre, vous apprendrez à repousser les critiques futiles et à décider rationnellement si une critique est fondée ou non. Biographie de l'auteur Eric Maisel, docteur en psychologie du counseling, est aussi thérapeute familial agréé et coach en créativité. Auteur de plusieurs livres, dont Fearless Creating, il vit à San Francisco.
Nombre de pages
206
Date de parution
22/01/2009
Poids
300g
Largeur
154mm
Plus d'informations
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EAN
9782761924665
Auteur
Maisel Eric ; Vincent Louis
Editeur
DE L HOMME
Largeur
154
Date de parution
20090122
Nombre de pages
206,00 €
Disponibilité
Epuisé
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Dès l'enfance, une personne peut prendre conscience qu'elle est un peu (ou très) différente de ceux qui l'entourent. Ce sentiment peut être vécu comme un cadeau, une chance, un don génial, ou au contraire comme une aliénation, une gêne, un poids et engendrer des difficultés au quotidien : Constater l'absurdité de la vie quotidienne et éprouver une grande tristesse face aux réalités de l'existence, parce qu'on la comprend mieux que les personnes qui nous entourent, parce qu'on voit au-delà des apparences et des réponses couramment apportées aux questions métaphysiques. Avoir le sentiment de vivre dans une société et un monde qui dénigrent l'intelligence, et qui réduisent au silence les personnes intelligentes. Devoir gérer une hyperactivité, des insomnies, des manies, des obsessions, des compulsions et des addictions dès qu'un problème intellectuel ou créatif se présente, et développer des problèmes de santé et des mauvaises habitudes, etc. Eric Maisel nous propose des solutions concrètes grâce à la psychologie naturelle. Cette branche de la psychologie cherche à comprendre comment les facultés intellectuelles varient et se façonnent selon l'environnement naturel.Notes Biographiques : Eric Maisel, PhD, est psychothérapeute et coach en créativité. Il est l'auteur de plus de 40 livres sur la créativité, la psychologie, le coaching, la santé mentale et les tendances culturelles. Il écrit pour Psychology Today et Professional Artist Magazine et anime des ateliers dans plusieurs pays. Plus d'infos sur son site : www.ericmaisel.com.
Résumé : Sympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs utilisent diverses man?uvres pour parvenir à leurs fins. Agissant en douceur, ces proches ? parents, conjoint, connaissances, collègues ? parviennent à nous culpabiliser, à nous dévaloriser et à semer en nous le doute. Qui sont ces manipulateurs ? Comment s'y prennent-ils pour nous tenir sous leur emprise ? Sont-ils conscients de leur comportement ? Leurs victimes portent-elles aussi une responsabilité ? Quels sont les moyens de nous protéger de ces terroristes du sentiment ? Spécialiste du sujet, l'auteur fournit des réponses à toutes ces questions et, surtout, elle propose des moyens concrets pour se protéger ou se libérer de ces "terroristes" du sentiment.
Jusqu'à tout récemment, les spécialistes ignoraient complètement le rôle que jouent les hormones dans le contrôle du poids. Barry Sears, quant à lui, a découvert qu'elles remplissent une fonction importante dans le métabolisme, soit celle de déterminer les quantités de nourriture que le corps utilise. Certaines de nos hormones auraient donc le pouvoir de nous faire grossir... ou maigrir. C'est ainsi qu'est née une diététique révolutionnaire, fondée sur les rapports chimiques entre la nourriture et les hormones, qui permet de perdre du poids et d'améliorer sa santé ainsi que ses performances physiques. Plusieurs personnalités ont ainsi délaissé leurs régimes précédents pour adopter cette nouvelle manière de s'alimenter, simple et non restrictive, car elle leur permet de perdre du poids de façon plus efficace et, surtout, définitive. Biographie de l'auteur Le Dr Barry Sears est un pionnier de la biotechnologie et il a travaillé pendant de nombreuses années au Massachusetts Institute of Technology. Il détient treize brevets dans le domaine de l'administration des médicaments et de la régulation hormonale. Ses ouvrages ont été traduits en vingt-deux langues et publiés dans quarante pays.Bill Lawren a écrit de nombreux articles sur la science et la médecine dans les magazines Omni et Longevity. Il a aussi publié quelques livres.
La méthode de libération des cuirasses MLC aborde le corps par le biais des mouvements d'éveil corporels, amenant l'individu qui les pratique à se sentir mieux dans sa peau et dans sa vie. Cette approche à la fois douce et puissante respecte le cheminement unique de chaque personne, la guidant graduellement vers une rencontre intime avec elle-même et lui permettant de prendre conscience de sa véritable identité. La sélection de mouvements présentée a pour but de permettre au corps de se déployer dans toute sa plénitude, sa force et sa souplesse. Cet ouvrage original vous promet des retrouvailles avec vous-même, vous procurant de surcroît bien-être et confiance en soi, ce qui constitue en fait le véritable but de cette approche.
S'appuyant sur les travaux menés par le Dr Joseph Murphy pendant des décennies, ce livre présente des conseils inédits de la part du grand spécialiste du subconscient. Chacun apprendra comment mettre à contribution son esprit pour obtenir le succès professionnel mérité. Illustré de dizaines d'exemples de personnes qui ont réinventé leur vie professionnelle, ce livre montre comment des changements simples peuvent aider chacun à atteindre et même à dépasser ses objectifs de carrière. Qu'il s'agisse de vaincre les défis posés par la routine au bureau ou de gagner la reconnaissance deses pairs et de ses supérieurs, les lecteurs y trouveront des stratégies nouvelles pour aborder une multitude d'aspects liés au travail. Parvenir à développer sa confiance en soi, vaincre l'inquiétude et le stress, améliorer son pouvoir créateur, acquérir du leadership, gérer les conflits, mieux organiser son temps et faire valoir ses idées, voilà les promesses de cet ouvrage.