
Le petit livre du Zen. Le guide essentiel pour découvrir la voie du zen et vivre en paix
Carvel Astrid
LOTUS ELEPHANT
Nouveauté
8,00 €
En stock
EAN :
9782017290735
Découvrez le chemin d’une vie paisible grâce à ce guide pour débutants consacré à l’ancienne pratique du zen. Le zen est une philosophie de vie fondée sur la bienveillance, la gratitude et la pleine conscience. Il nous invite à être présents et à faire l’expérience du monde tel qu’il est réellement. Cet ouvrage vous guide à travers les grands principes du zen et vous montre comment les appliquer au quotidien afin d’en retirer les bienfaits : un plus grand sentiment de paix et de sérénité. Grâce à des conseils simples, des méditations guidées et des exercices de réflexion, vous apprendrez à cultiver le zen, que vous découvriez cette pratique ou que vous la connaissiez déjà depuis des années
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 128 |
|---|---|
| Date de parution | 19/08/2026 |
| Poids | 120g |
| Largeur | 110mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782017290735 |
|---|---|
| Auteur | Carvel Astrid |
| Editeur | LOTUS ELEPHANT |
| Largeur | 110 |
| Date de parution | 20260819 |
| Nombre de pages | 128,00 € |
| Disponibilité | En stock |
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