Francais 2de Horizons pluriels. Livre unique, Edition 2019

Résumé : 60 pages d'histoire littéraire, avec des repères et des documents patrimoniaux pour acquérir une solide culture littéraire et artistique ; 21 groupements de textes organisés par objets d'étude pour enrichir et accompagner l'étude des oeuvres intégrales au programme ; Plus de 50 fiches '' Méthode '' pour maîtriser la langue, l'expression écrite et orales, et préparer efficacement les épreuves du Bac ; De nombreux enrichissements multimédias proposés dans le manuel numérique ; Des outils pour étudier les oeuvres intégrales au programme disponibles fin août.

Le bonheur commence dans votre penderie Bien plus qu'une tendance, le dopamine dressing repose sur une idée simple mais puissante : porter des vêtements de couleur ou aux motifs colorés peut déclencher des réactions chimiques positives dans votre cerveau. Réfléchissez-y : à quand remonte la dernière fois où vous avez ressenti de la joie en vous regardant dans le miroir ? En choisissant consciemment vos tenues, vous pouvez influer sur votre état émotionnel, booster votre confiance en vous et illuminer vos journées, voire celles des autres ! Loin des diktats de la mode et de l'âgisme, Loren Fascianel démêle le vrai du faux de la colorimétrie, bouscule les idées reçues, et vous donne toutes les clés pour dépasser les peurs et préjugés qui vous empoisonnent lorsque vous êtes face à votre armoire. Affirmez votre identité au quotidien, au travail, mais aussi face aux autres : ouvrez la porte aux couleurs et laissez briller votre personnalité !

Résumé : Pour adapter l'art millénaire de la mosaïque au goût du jour, laissez-vous guider étape par étape par Delphine Lescuyer. Familiarisez-vous avec le matériel, les types de mosaïques et les techniques, puis réalisez des créations modernes et variées. 9 projets vous sont expliqués pas à pas : miroir, jardinière, crédence, seuil de porte... que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez à coup sûr la création qui vous plaira et qui vous donnera l'envie de vous lancer ou de vous perfectionner.

Résumé : Vous ressassez une mauvaise parole de votre chef en vidant un paquet de biscuits ; vous êtes épuisée de mener de front une carrière professionnelle et le rôle de maman, et vous vous réconfortez souvent en mangeant du chocolat le soir ; vous vous sentez seul(e) et comblez votre manque de relations en vous réfugiant dans la nourriture... Ces situations, et bien d'autres encore, sont à l'origine des émotions négatives - fatigue, peur, stress chronique, surcharge mentale... - qui mènent vers l'alimentation émotionnelle. Pour identifier et ensuite transformer les émotions qui génèrent chez vous des grignotages ou des compulsions, découvrez les déclencheurs les plus courants de l'alimentation émotionnelle. Adoptez les 10 règles d'or qui résument la méthode Isabelle Minceur pour réduire drastiquement votre alimentation émotionnelle et bâtir de nouveaux projets. Parcourez les portraits d'hommes et de femmes de toutes les tranches d'âge - adolescence, trentaine, quarantaine, cinquantaine, etc. - pour d'activer l'" effet miroir " et imaginer votre propre progression. Chaque portrait s'accompagne d'un tableau de visualisation. En fin d'ouvrage, des étiquettes à découper vous permettront de créer votre propre tableau pour réaliser votre projet minceur mais aussi... tous vos autres projets. Isabelle Veverka est coach en nutrition et psychologie positive. Sa méthode minceur est née de sa propre expérience. Elle a à coeur de transmettre les bienfaits d'une alimentation moins sucrée et les principes de la psychologie positive à travers des coachings, des master class, des conférences et des formations. www. isabelleminceur. com (Lien -> http : //www. isabelleminceur. com/) - @isabelle_minceur