Ne vous noyez pas dans un verre d'eau. Tome 5, A l'usage des femmes

Après avoir aidé des millions de personnes à réduire leur stress dans la vie quotidienne et en famille grâce à ses best-sellers, Richard Carlson, avec sa femme Kristine, nous montre comment appliquer la philosophie du " verre d'eau " à l'un des aspects essentiels de l'existence : l'amour. C'est en effet avec son conjoint que, la faute à l'habitude, on fait le moins d'efforts ce qui, petit à petit, empoisonne les relations les plus solides. Voici donc cent stratégies-conseils pour vous engager à réfléchir avant de parler, chasser la jalousie de votre c'ur, ou encore faire retomber la colère en un clin d'?il. Et aussi... tenir vos promesses, faire des compliments plutôt que des reproches, rester disponible, ludique, curieux de l'autre, et assez inventif pour régénérer la magie des débuts.

Chorégraphe, danseuse, poète et calligraphe, Carolyn Carlson propose une suite de poèmes dans la manière des haïkus et des waka japonais. Ces poésies brèves traduisent une réminiscence, une sensation, un état d?âme, inspirés par la pensée spirituelle de l?auteur. ?Il suffit de peu de mots à l?esprit contemplatif pour effectuer une percée dans le domaine de l?essentiel, inhérent à la poésie. Le haïku est un moyen de nous ressaisir dans notre « être ici-et-maintenant » par une condensation des perceptions qui offrent un accès direct à l?illumination de la conscience. Ces courts poèmes ne suivent pas un ordre particulier. Ce sont plutôt des miroirs qui reflètent « les choses comme elles sont en elles-mêmes ». L?expression spontanée dont j?use ici est de même nature que la danse ; il s?agit de cerner les idées et intuitions qui pénètrent le c?ur pour que mots et réflexion se fassent action, d?atteindre au royaume, invisible et visible, du temps de l?esprit, espaces sur le papier ouverts à la pensée.? Carolyn Carlson