Petit cahier d'exercices de ma révolution intime

Résumé : Le rituel est une merveilleuse pratique qui nous relie à des forces qui nous dépassent et fait le lien entre passé et présent, visible et invisible, Ciel et Terre. Cet ouvrage vous invite à percer les mystères des rituels sacrés pour vous les approprier au quotidien et au rythme des cycle de la nature. Découvrez comment créer un autel, mettre en place un rituel en fonction de votre intention, consacrer des accessoires magiques, préparer des élixirs bienfaisants ou encore vous relier en conscience à la roue de l'année et à la lune.

La culture patriarcale nous a éloignées des sources de notre féminité. Ce guide nous invite à renouer avec notre féminin profond en nous reliant à la Nature, en écoutant notre intuition et en veillant à l'équilibre de nos énergies masculines et féminines. Ce livre donne des clés et des outils pour se reconnecter à sa puissance : s'inspirer des archétypes du féminin sacré (Lilith, Eve, Marie-Madeleine...), vivre en harmonie avec les cycles naturels (les règles, la Lune, les saisons...), mettre en place des rituels de méditation, cultiver la sororité... Un livre accessible et vivant pour vivre pleinement sa féminité.

Nouvelle édition d'un best-seller de la collection ! Lilou Macé et Aisha Sieburth proposent un programme inédit sur le thème du féminin abordé sous le prisme des principes taoïstes : 100 jours pour se (re)connecter à la sagesse de son corps, libérer ses émotions, se sentir pleine de vitalité, éveiller et mettre son énergie sexuelle au service de ses projets et de son bien-être. Libérez votre plein potentiel de femme dès maintenant ! Lilou Macé et Aisha Sieburth vous proposent un programme inédit sur le thème du féminin : 100 défis captivants et enrichissants pour vous permettre de vous (re)connecter à la sagesse de votre corps, libérer vos émotions, vous sentir pleine de vitalité, éveiller et mettre votre énergie sexuelle au service de vos projets et de votre bien-être. En un mot faire rayonner la déesse qui est en vous ! De la connaissance de son corps de femme à la révélation d'une sexualité lumineuse et vitalisante, ce livre offre de multiples exercices fondés sur les connaissances ancestrales du Tao de la femme : méditation, respiration, étirements, auto-massages... ainsi que plus de 80 séquences audio pour une pratique toujours plus fluide ! Les outils proposés sont adaptés à tous les profils de femmes. Lilou et Aisha vous accompagnent jour après jour tout au long de cette aventure passionnante qui vous apportera connaissance de soi, vitalité, joie et force intérieure.

Ce livre dédié aux femmes est né d'un double engagement : celui de démêler tes racines de leur insatisfaction corporelle et de les accompagner à se libérer des masques derrière lesquels elles se dissimulent. Il invite à se redresser, à prendre pleinement sa place et à habiter son corps avec amour sans baisser les yeux. A travers des outils concrets, des pistes de réflexion et des témoignages, l'autrice guide chaque femme qui en ressent l'appel, vers la reconnexion à sa force intérieure et à son élan créateur. Depuis plus de trente ans, elle accompagne des femmes sur ce chemin, en tissant une approche sensible où se rencontrent corps, créativité, nature et spiritualité. A l'écoute des cycles et des "saisons personnelles ", elle suggère une perception du corps comme un trésor vivant, intimement relié à une source plus vaste. Déployé en trois étapes (comprendre - transformer - élargir), cet ouvrage incontournable ouvre des portes vers une vie plus incarnée, plus libre, sauvage et souveraine.