Future maman. Cuisine saine, recettes plaisir pour tous les jours

Cariel Laura ; Liégeois Véronique ; Caste Alain
FLAMMARION
12,50 €
Épuisé
EAN : 9782082013369

Toute future maman soucieuse de son bon équilibre se demande quelle est la meilleure manière de faire de son alimentation un allié de sa grossesse. Une quarantaine de recettes s'invite à la table des futures mamans et répond à leurs attentes ainsi qu'à leurs besoins nutritionnels : - des recettes cuisinées de manière attrayante riches en magnésium et en fer pour éviter les carences, - des recettes légères pour surveiller son poids, - des repas peu salés pour lutter contre la rétention d'eau, - des plats adaptés pour une digestion facile, - des recettes originales pour combler les petites faims tout au long de la journée. Un ouvrage pratique qui permet de cuisiner rapidement sans renoncer à la diététique. Des légumes aux viandes, en passant par les féculents, salades et desserts en tous genres, les futures mamans ne seront plus à court d'idées pour satisfaire leur appétit.

Nombre de pages 92
Date de parution 20/01/2005
Poids 295g
Largeur 171mm
Plus d'informations
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EAN 9782082013369
Titre Future maman. Cuisine saine, recettes plaisir pour tous les jours
Auteur Cariel Laura ; Liégeois Véronique ; Caste Alain
Editeur FLAMMARION
Largeur 171
Poids 295
Date de parution 20050120
Nombre de pages 92,00 €

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