Créer son équilibre vie privée, vie professionnelle. Pour les hommes et les femmes d'aujourd'hui

Cardyn Alia
JOUVENCE
16,50 €
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EAN : 9782889116256

Concilier vie privée et vie professionnelle est un défi. On aimerait être partout à la fois et l'hyper-connectivité nous y encourage. Trouver un équilibre subtil entre les besoins et les ressources, entre les ambitions et le capital temps / énergie, entre les temps "pour agir" et les temps "pour être", dans le couple ou dans une équipe... s'avère pourtant indispensable au bien-être. Ce livre vous offre des outils et l'opportunité de définir vos propres solutions. Il vous aidera, étape par étape, à définir l'équilibre idéal, à optimaliser votre efficacité et vos capacités cérébrales, à dire adieu à la culpabilité excessive, à vous offrir des moments paisibles, à cultiver votre confiance en vous et à allier sereinement parentalité et activité professionnelle. Le but : savourer toutes les facettes de la vie en pleine conscience et sans stress, dans le respect de votre être.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 206
Date de parution 07/09/2015
Poids 272g
Largeur 210mm
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EAN 9782889116256
Titre Créer son équilibre vie privée, vie professionnelle. Pour les hommes et les femmes d'aujourd'hui
Auteur Cardyn Alia
Editeur JOUVENCE
Largeur 210
Poids 272
Date de parution 20150907
Nombre de pages 206,00 €

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