Prendre soin de son estomac

Au centre de ce formidable orchestre, se situe l'estomac. Après en avoir rappelé le rôle et son fonctionnement, Lilli Carat nous expliquera ce qui peut le fragiliser et les signaux qui doivent nous alerter. Elle rappellera les bons réflexes à adopter au quotidien, que ce soit d'un point de vue alimentaire ou non et des conseils pratiques pour soulager les maux d'estomac.