Week-end immersion. Forêt

Résumé :


Et si vous vous lanciez dans une micro-aventure en forêt le temps d'un week-end ? Briser la routine et s'extraire quelques heures du monde, réveiller l'aventurier qui sommeille en soi, voilà la promesse d'une expérience facilement réalisable et accessible à tous. Sac au dos, paré du strict nécessaire, vous êtes prêt à randonner à travers les sentiers forestiers, et la nuit venue à bivouaquer au coeur de la nature. Oubliez le superflu pour vous ressourcer au contact des arbres, à l'écoute du chant apaisant des oiseaux. Découvrez les bienfaits d'une immersion en pleine forêt. Ce guide livre les conseils et les astuces utiles pour bien vivre votre micro-aventure : choix du matériel, organisation du campement et observation de la faune et de la flore.