Le Roller et tout pour patiner en liberté en 10 leçons

Calmet Corinne
MARTINIERE BL
14,00 €
Epuisé
EAN : 9782830706468

Les rollers... Vous les admirez dans les rues, sur les routes, se moquant des embouteillages et libres comme l'air. Certains chaussent même leurs rollers au lieu de prendre leur voiture ou leur bicyclette pour aller travailler. Avec ces 10 leçons, suivez les conseils d'achat et choisissez le matériel et l'équipement le mieux adapté : rollers, freins, chaussons, chaussures souples ou rigides, protections à adopter pour la tête, les poignets, les coudes et les genoux. Avant de vous lancer sur les pistes, apprenez les exercices d'assouplissement et d'étirement. Puis, faites vos premiers pas (savoir chuter, avancer, tourner, freiner, s'arrêter...) tout en respectant les règles de sécurité. Découvrez également les grandes figures artistiques, la course, le roller acrobatique ou encore le hockey, et apprenez à patiner comme un pro. Notez enfin les coordonnées de toutes les associations en France qui proposent des randonnées et autres activités. Et maintenant, vous allez voir, tout va marcher comme sur des roulettes !

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Nombre de pages 160
Date de parution 03/04/2002
Poids 440g
Largeur 157mm
Plus d'informations
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EAN 9782830706468
ISBN 2830706463
Auteur Calmet Corinne
Editeur MARTINIERE BL
Largeur 157
Date de parution 20020403
Nombre de pages 160,00 €
Disponibilité Epuisé

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