
Comment ne plus être en retard
Burka Jane B. ; Yuen Leonora M. ; Fréger Brigitte
PAYOT
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EAN :
9782228929790
A force d'être toujours en retard, de toujours remettre au lendemain, certaines personnes finissent par se rendre la vie impossible et par exaspérer les autres. Que se passe-t-il dans la tête de ces personnes ? D'où leur vient leur "manie" ? Les psychologues Jane Burka et Lenora Yuen éclairent sans dramatiser ni culpabiliser ce qu'est réellement la procrastination et proposent, à l'aide de tests et d'exercices, des conseils et une méthode pour s'en sortir.
Plus d'informations
| EAN | 9782228929790 |
|---|---|
| Titre | Comment ne plus être en retard |
| Auteur | Burka Jane B. ; Yuen Leonora M. ; Fréger Brigitte |
| Editeur | PAYOT |
| Largeur | 110 |
| Poids | 204 |
| Date de parution | 20220105 |
| Nombre de pages | 336,00 € |
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