Nestor, la bouffe et moi

Nestor ? C'est ce petit singe au sourire canaille, perché sur mon épaule. Un beau parleur comme tous les avocats. Nestor est l'avocat de ma boulimie. Il s'est fait embaucher pour m'éviter tout effort de réflexion car il a réponse à tout. Normal, Nestor a LA réponse, la seule, l'infaillible, celle qui selon lui, convient à toutes les situations : MANGE ! " Ca va bien ? Faut fêter ça, MANGE ! Déprimé(e) ? MANGE ! Ca te fera du bien.
En colère ? Fonce au frigo ! MANGE ! ". Nestor n'a que ce mot à la bouche. Ce mot qui fait de moi, Dominique, une boulimique, une vraie, imbattable. D'une plume pleine d'humour et de sincérité, Dominique Buffet dévoile ici, sous un jour nouveau, les mécanismes de la boulimie et les multiples facettes du vécu de cette maladie. Par la méthode et les outils proposés, Nestor, la bouffe et moi est un véritable guide pratique du rétablissement.
Ce guide très complet a déjà redonné espoir à des milliers de boulimiques qui ont choisis de vivre libre, sans la béquille de la nourriture.