Ne vous tuez plus au travail ! A la recherche du bon équilibre

Aujourd'hui, quatre-vingts pour cent de la population mondiale possède un smartphone, avec pléthore d'applications, de telle sorte qu'il est devenu rare de n'avoir rien à faire et de s'ennuyer. On passe en moyenne près de quatre heures par jour, en semaine, sur son smartphone, uniquement pour des usages personnels. Ces heures sont prélevées sur le sommeil et la vie sociale. Depuis plus de dix ans, le CREDIR, une équipe interdisciplinaire d'experts du monde du travail, avec nombre de médecins, observe une forte poussée des cas d'épuisement, souvent liés à des usages numériques excessifs, tant dans la vie privée que professionnelle. EN FINIR AVEC LA SURDOSE NUMERIQUE, AVANT QU'IL NE SOIT TROP TARD ! Mêlant de nombreux exemples réels, des analyses pratiques et des développements scientifiques, Le Cri-rêve des épuisés met en évidence les liens entre la surdose digitale, l'épuisement, la désocialisation et la violence. Il lance une alerte sur ce phénomène. C'est même un cri. Mais, au-delà du cri, l'ouvrage partage le rêve de continuer à trouver des solutions pour prévenir d'énormes gâchis humains individuels et collectifs et propose des actions pour limiter les catastrophes. Docteur en sciences de gestion, praticien-chercheur et conférencier, Jean-Denis Budin est le fondateur du CREDIR, une association à but non lucratif dédiée à accompagner tous les professionnels dans leur parcours. Ancien dirigeant d'entreprises internationales, il a choisi - à la suite d'un burn-out sévère - de mener une vie d'accompagnement bienveillant et d'anticipation de l'évolution des vies globales. 5 euros de la vente du livre seront reversés au CREDIR.

L’écriture de Jean-Jacques Marimbert s’apparente à celle d’un géographe qui pratique le voyage immobile dans le souvenir. Souvenir qu’il convoque à ses sens, investit comme un lieu, habite en le meublant de sons et d’odeurs comme il garnit la ville qui accueille l’errance de son narrateur, dont la focale subjective est fixée à l’entrée du texte sur un homme endormi au sol.

Biographie de l'auteur Jean-Christophe Belleveaux naît par hasard en 1958 à Nevers-en-France. Se prolonge par faiblesse, notamment dans la vaine animation d'une revue de poésie, "Comme ça et autrement" durant sept années, dans de vagues études de Lettres et de langue thaï, en résidence d'écriture et lectures publiques, dans de tenaces errances à travers les fuseaux horaires et le labyrinthe existentiel. Mourra par rencontre, comme tout un chacun.

Résumé : Cet ouvrage décrit scrupuleusement les étapes de réfection traditionnelle et contemporaine d'un grand classique de la tapisserie française : le fauteuil Bergère. Pas-à-pas techniques, descriptifs et schémas vous accompagneront dans la réalisation de votre fauteuil en crin ou en mousse, de son dégarnissage à sa couverture. Sanglage, fixation des ressorts, guindage, pose de la toile forte, mise en crin, découpe des profilés et réalisation du coussin... autant de techniques expliquées en détail par des artisans aux nombreuses années d'expérience. Que vous soyez néophyte ou confirmé, ce livre vous donnera tous les outils pour restaurer vous-même votre Bergère.