Mon cahier d'observation et d'activités. L'alimentation, de la nature à ton assiette !

Pour être en forme, nous avons besoin d'une alimentation variée. Mais connais-tu vraiment les aliments qui arrivent dans ton assiette ? Sais-tu d'où ils viennent, ce qu'ils apportent à ton corps ? Sont-ils transformés ? Et s'ils sont bio, ça veut dire quoi ? Des activités, des recettes, des jeux pour découvrir les aliments que tu consommes, reconnaître les produits de saison, et savoir composer tout seul un repas équilibré !