
Le défi d'être mère. Un guide pour les mères fatiguées, en quête de paix, de sens et d'amour incondi
Et si vous arrêtiez de survivre pour commencer à vivre votre maternité ... Devenir mère bouleverse tout : le corps, le coeur, le couple, le quotidien. Entre fatigue chronique, charge mentale étouffante, injonctions à être "parfaite", et solitude émotionnelle, beaucoup de femmes s'effacent... jusqu'à s'oublier. Ce livre est une bouée de sauvetage. Un guide vibrant pour toutes celles qui se sentent épuisées, dépassées, vidées, et qui cherchent à retrouver énergie, équilibre et sérénité dans leur rôle de mère. Psychologue et mère elle-même, Solange Breto vous livre ici un accompagnement puissant, ancré dans 25 ans d'expérience en psychologie familiale, enrichi de témoignages authentiques, d'outils concrets et de stratégies réalistes pour : - sortir du burnout maternel, - alléger la charge mentale sans culpabiliser, - poser des limites claires et bienveillantes, - repenser votre organisation sans sacrifier votre paix intérieure, - retrouver un lien joyeux et vivant avec vos enfants... et avec vous-même. Ce livre n'est pas un manuel de perfection. C'est une déclaration d'amour à toutes les mères imparfaites qui veulent vivre une maternité plus douce, plus consciente, plus libre. -- > Pour toutes celles qui veulent aimer sans se sacrifier. -- > Pour toutes celles qui veulent se reconnecter à elles pour mieux aimer leurs enfants. -- > Pour toutes celles qui veulent reprendre leur souffle.
| Nombre de pages | 244 |
|---|---|
| Date de parution | 06/06/2025 |
| Poids | 340g |
| Largeur | 135mm |
| EAN | 9782322635252 |
|---|---|
| Auteur | Breto Solange |
| Editeur | BOOKS ON DEMAND |
| Largeur | 135 |
| Date de parution | 20250606 |
| Nombre de pages | 244,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Management et leadership dans le développement des organisations
Bieto Pala DaudetLe rapport entre le manager et ses employés est primordial et les raisons de la baisse de rentabilité d'une entreprise concernent souvent un problème de communication. Ainsi, savoir diriger son équipe, la motiver, la cadrer, l'accompagner, c'est assurer le bon fonctionnement de l'organisation. Endiguer une situation de crise est possible. Enchaîner les succès l'est tout autant. Mais encore faut-il connaître les bases managériales... Dans cet essai d'une grande clarté, Daudet Bieto Pala propose un ensemble de méthodes, techniques et principes de management et de leadership, afin de donner aux lecteurs les clés de la réussite.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER17,10 € -

Intelligence artificielle : la réalité & le mythe. Ebauche d'une théorie générale de l’intelligence
Bretto AlainEn quelques décennies, l'intelligence dite "artificielle" s'est imposée comme un facteur Incontournable de nos sociétés. Pour un néophyte, cette Intelligence-là peut paraître un domaine difficile, abscons, voire angoissant. L'Intelligence artificielle relève en effet de divers domaines scientifiques dont les fondements reposent sur des thématiques telles que l'intelligence, la conscience, la raison, l'intuition... Cet essai se situe entre philosophie, histoire du calcul et sciences. Il aborde les fondations (donnée, information) et la superstructure (le calcul algorithmique), At éclaire de façon objective les réalités de l'intelligence artificielle. Le lecteur profane trouvera dans cet essai une lecture attractive et réflexive permettant de démythifier et comprendre l'Intelligence artificielle ainsi que d'analyser ses implications sociétales. Le lecteur plus avisé découvrira l'ébauche d'une théorie générale de l'Intelligence artificielle fondée sur la donnée et le calcul. Les thèmes abordés et les différents niveaux de lecture de cet ouvrage en font une approche originale de cette Intelligence avec laquelle il faut maintenant compter.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER10,00 € -

Cas cliniques en imagerie. Le sein
Roedlich Marie-Noëlle ; Bretz-Grenier Marie-FrançoLes cas cliniques en imagerie médicale sont un exercice pour l'entraînement du radiologue. Indispensables pour vérifier et approfondir ses connaissances sémiologiques ils permettent de travailler en situation réelle sur des pathologies extrêmement variées. Cette collection a pour objectif de réunir un ensemble cohérent de cas par spécialité à la fois pathologie courante ou qui mettent au défi la perspicacité diagnostique du radiologue. Cet ouvrage regroupe 48 cas cliniques de pathologie mammaire richement illustrés et articulés en suivant le déroulé de l'examen clinique associé à l'imagerie et à l'anatomopathologie. Ils sont complétés par un préambule sur l'examen clinique des rappels sur les pathologies les points spécifiques à retenir et une bibliographie sélective. Chaque cas est structuré selon un plan récurrent : - Description du cas - Imagerie - Interprétation - Diagnostic - Commentaire QCM en ligne : entraînez-vous en ligne sur Em-consulte. com Ce minisite dédié à l'imagerie du sein vous permet de parcourir vingt exercices interactifs. Approfondissez votre connaissance de la spécialité grâce aux compléments en ligne Cet ouvrage s'adresse aux médecins en formation (internes DES DFMS DFMSA) en radiologie mais aussi à tous les radiologues et médecins spécialistes désireux de s'entraîner en imagerie mammaire.EpuiséVOIR PRODUIT59,55 € -

Histoire de La Mecque. De la naissance d'Abraham au XXIe siècle
Sardar Ziauddin ; Chazal Tilman ; Le Bourdon-BrécoCe livre exceptionnel retrace la véritable histoire de l'un des sites religieux majeurs de notre planète : La Mecque, coeur de l'Islam. Mêlant le récit de ses propres pèlerinages aux sources historiques, sans oublier les récits de voyage des plus célèbres orientalistes, Ziauddin Sardar nous en offre un aperçu unique. De la Kaaba des origines à la " Las Vegas saoudienne ", il raconte la vie du prophète Mahomet, l'autorité religieuse de ses descendants, les caravanes de chameaux et leurs précieux présents, la riche cité commerçante, ses étudiants, ses femmes fardées, ses esclaves, ses visiteurs occidentaux fascinés, les intrigues, les luttes de pouvoir et les batailles sanglantes, la domination ottomane, l'émergence du wahhabisme...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER10,70 €
Du même éditeur
-

Et si les solutions existaient déjà pour transformer notre monde ?. Identifier et partager les innov
Guyon GillesLUNION1 est une plateforme numerique universelle issue d'un projet initie en 1995 et approfondi pendant 30 ans. Elle rassemble les porteurs de solutions et de projets ethiques en France, puis a l'international, afin de les relier, les renforcer et les diffuser, pour se diriger vers un monde meilleur. La plateforme agit dans 20 domaines fondamentaux de la vie : education, habitat, alimentation, communication, agriculture, environnement, sante, energie, transports... Chaque domaine est structure en "villages" vivants ou citoyens, entreprises, associations, chercheurs et createurs cooperent pour faire emerger des solutions concretes et durables. Le projet avance en 3 etapes : 1 identifier, classer et rassembler les innovations ; 2 experimenter par secteur, par exemple dans l'education, en reunissant des professeurs volontaires de differentes regions et pays, afin de croiser savoirs cartesien et creatifs et faire emerger le potentiel propre a chaque culture ; 3 etendre progressivement cette dynamique aux autres domaines de la vie. Chaque solution est evaluee selon des criteres humains, environnementaux et ethiques clairement definis. Cette approche unique fait emerger non seulement des solutions pionnieres en France (y compris localement), puis en Europe et a l'international. La communication s'inscrit dans une dynamique constructive et positive. Chacun peut participer en tant qu'observateur, contributeur, constructeur engage ou expert referent, et s'impliquer selon ses elans : partager des idees, offrir du temps, mobiliser ses competences, transmettre sa passion ou soutenir financierement le projet. La transparence est totale : activites, decisions, flux financiers. Le financement est ethique : prestations utiles, dons, partenariats responsables, mecanats, cotisations. L'economie est spherique et regenerative : chaque ressource investie nourrit de nouvelles solutions. La plateforme accueille toutes les generations, cultures et formes de savoirs dans un esprit d'ouverture et de respect. Sa demarche conjugue exigence scientifique et dimension humaine, dans une recherche de qualite globale. Pensee comme un organisme vivant au service du bien commun, elle ambitionne de contribuer a une humanite plus consciente, plus equitable et durable.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER20,00 € -

Terre de Breizh : Révélation. Episode 1/6. Le Scénario (et ses secrets)
Serval AlexIl y a quelques années, Alex Serval a décidé, seul, d'apprendre. Apprendre à écrire des histoires captivantes. Et il a décidé de mettre la barre haute : écrire un scénario. En plus, il a innové en créant le style de la fiction celtique. J'explique : Chris est rien. Juste un technicien informatique. Rien ne le destine à être un héros. Et pourtant, comme chacun d'entre nous, cette capacité est là. Il ne manque que l'occasion de la faire éclore. Sa soeur, Viviane, vient de faire une énorme bourde lors de ses recherches archéologiques : elle a libéré une force, emprisonnée il y a des dizaines de milliers d'années. Il va juste falloir faire comprendre à Chris que c'est lui qui a la capacité d'empêcher l'extinction finale de l'Humanité ! Quelque part, dans ces lieux si " breizh" , qui d'autre pourrait se charger de cette mission ...Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER9,90 € -

Dys vergente. Tome 1
Reyser AdelineUne dark romance ou le mental est aussi dangereux que les mystères qui rôdent dans cette villeSur commande en 2-4 joursCOMMANDER17,00 € -

Miroir de lila. Je suis et belle mais je taime
Kaldjob Rose heleneLila a seize ans, et depuis des années, elle ne se regarde plus vraiment dans un miroir. Une fine cicatrice au-dessus du sourcil lui suffit pour se croire laide, indigne d'être regardée, et encore moins aimée. Tout change le jour où elle hérite d'un miroir ancien ayant appartenu à son arrière-grand-mère Madeleine, un objet étrange qui ne reflète pas toujours ce que l'on attend de lui. Peu à peu, alors qu'elle apprend à connaître Noé, un garçon qui ne détourne jamais le regard, Lila découvre que ce miroir détient un secret de famille vieux de plusieurs générations : la peur de ne pas mériter d'être aimé, transmise sans le vouloir d'une femme à l'autre. Entre rêves troublants, amitié fidèle, premier amour et bouleversements familiaux, Lila va devoir apprendre ce que Madeleine n'a jamais réussi à comprendre à temps : on peut être belle et laide à la fois, et être aimée quand même, pas malgré ce que l'on est, mais avec.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER15,00 €
