Le défi d'être mère. Un guide pour les mères fatiguées, en quête de paix, de sens et d'amour incondi
Breto Solange
BOOKS ON DEMAND
18,00 €
Sur commande en 2-4 jours
EAN :9782322635252
Et si vous arrêtiez de survivre pour commencer à vivre votre maternité ... Devenir mère bouleverse tout : le corps, le coeur, le couple, le quotidien. Entre fatigue chronique, charge mentale étouffante, injonctions à être "parfaite", et solitude émotionnelle, beaucoup de femmes s'effacent... jusqu'à s'oublier. Ce livre est une bouée de sauvetage. Un guide vibrant pour toutes celles qui se sentent épuisées, dépassées, vidées, et qui cherchent à retrouver énergie, équilibre et sérénité dans leur rôle de mère. Psychologue et mère elle-même, Solange Breto vous livre ici un accompagnement puissant, ancré dans 25 ans d'expérience en psychologie familiale, enrichi de témoignages authentiques, d'outils concrets et de stratégies réalistes pour : - sortir du burnout maternel, - alléger la charge mentale sans culpabiliser, - poser des limites claires et bienveillantes, - repenser votre organisation sans sacrifier votre paix intérieure, - retrouver un lien joyeux et vivant avec vos enfants... et avec vous-même. Ce livre n'est pas un manuel de perfection. C'est une déclaration d'amour à toutes les mères imparfaites qui veulent vivre une maternité plus douce, plus consciente, plus libre. -- > Pour toutes celles qui veulent aimer sans se sacrifier. -- > Pour toutes celles qui veulent se reconnecter à elles pour mieux aimer leurs enfants. -- > Pour toutes celles qui veulent reprendre leur souffle.
Nombre de pages
244
Date de parution
06/06/2025
Poids
340g
Largeur
135mm
Plus d'informations
Plus d'informations
EAN
9782322635252
Auteur
Breto Solange
Editeur
BOOKS ON DEMAND
Largeur
135
Date de parution
20250606
Nombre de pages
244,00 €
Disponibilité
Sur commande en 2-4 jours
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapiditéCommandé avant 16hlivré demain
Économique et pratiqueLivraison dès 3,90 €
Facile et sans fraisRetrait gratuiten magasin
Disponibilité et écouteContactez-nous sur WhatsApp
Le rapport entre le manager et ses employés est primordial et les raisons de la baisse de rentabilité d'une entreprise concernent souvent un problème de communication. Ainsi, savoir diriger son équipe, la motiver, la cadrer, l'accompagner, c'est assurer le bon fonctionnement de l'organisation. Endiguer une situation de crise est possible. Enchaîner les succès l'est tout autant. Mais encore faut-il connaître les bases managériales... Dans cet essai d'une grande clarté, Daudet Bieto Pala propose un ensemble de méthodes, techniques et principes de management et de leadership, afin de donner aux lecteurs les clés de la réussite.
Les cas cliniques en imagerie médicale sont un exercice pour l'entraînement du radiologue. Indispensables pour vérifier et approfondir ses connaissances sémiologiques ils permettent de travailler en situation réelle sur des pathologies extrêmement variées. Cette collection a pour objectif de réunir un ensemble cohérent de cas par spécialité à la fois pathologie courante ou qui mettent au défi la perspicacité diagnostique du radiologue. Cet ouvrage regroupe 48 cas cliniques de pathologie mammaire richement illustrés et articulés en suivant le déroulé de l'examen clinique associé à l'imagerie et à l'anatomopathologie. Ils sont complétés par un préambule sur l'examen clinique des rappels sur les pathologies les points spécifiques à retenir et une bibliographie sélective. Chaque cas est structuré selon un plan récurrent : - Description du cas - Imagerie - Interprétation - Diagnostic - Commentaire QCM en ligne : entraînez-vous en ligne sur Em-consulte. com Ce minisite dédié à l'imagerie du sein vous permet de parcourir vingt exercices interactifs. Approfondissez votre connaissance de la spécialité grâce aux compléments en ligne Cet ouvrage s'adresse aux médecins en formation (internes DES DFMS DFMSA) en radiologie mais aussi à tous les radiologues et médecins spécialistes désireux de s'entraîner en imagerie mammaire.
Sardar Ziauddin ; Chazal Tilman ; Le Bourdon-Bréco
Ce livre exceptionnel retrace la véritable histoire de l'un des sites religieux majeurs de notre planète : La Mecque, coeur de l'Islam. Mêlant le récit de ses propres pèlerinages aux sources historiques, sans oublier les récits de voyage des plus célèbres orientalistes, Ziauddin Sardar nous en offre un aperçu unique. De la Kaaba des origines à la " Las Vegas saoudienne ", il raconte la vie du prophète Mahomet, l'autorité religieuse de ses descendants, les caravanes de chameaux et leurs précieux présents, la riche cité commerçante, ses étudiants, ses femmes fardées, ses esclaves, ses visiteurs occidentaux fascinés, les intrigues, les luttes de pouvoir et les batailles sanglantes, la domination ottomane, l'émergence du wahhabisme...
LUNION1 est une plateforme numerique universelle issue d'un projet initie en 1995 et approfondi pendant 30 ans. Elle rassemble les porteurs de solutions et de projets ethiques en France, puis a l'international, afin de les relier, les renforcer et les diffuser, pour se diriger vers un monde meilleur. La plateforme agit dans 20 domaines fondamentaux de la vie : education, habitat, alimentation, communication, agriculture, environnement, sante, energie, transports... Chaque domaine est structure en "villages" vivants ou citoyens, entreprises, associations, chercheurs et createurs cooperent pour faire emerger des solutions concretes et durables. Le projet avance en 3 etapes : 1 identifier, classer et rassembler les innovations ; 2 experimenter par secteur, par exemple dans l'education, en reunissant des professeurs volontaires de differentes regions et pays, afin de croiser savoirs cartesien et creatifs et faire emerger le potentiel propre a chaque culture ; 3 etendre progressivement cette dynamique aux autres domaines de la vie. Chaque solution est evaluee selon des criteres humains, environnementaux et ethiques clairement definis. Cette approche unique fait emerger non seulement des solutions pionnieres en France (y compris localement), puis en Europe et a l'international. La communication s'inscrit dans une dynamique constructive et positive. Chacun peut participer en tant qu'observateur, contributeur, constructeur engage ou expert referent, et s'impliquer selon ses elans : partager des idees, offrir du temps, mobiliser ses competences, transmettre sa passion ou soutenir financierement le projet. La transparence est totale : activites, decisions, flux financiers. Le financement est ethique : prestations utiles, dons, partenariats responsables, mecanats, cotisations. L'economie est spherique et regenerative : chaque ressource investie nourrit de nouvelles solutions. La plateforme accueille toutes les generations, cultures et formes de savoirs dans un esprit d'ouverture et de respect. Sa demarche conjugue exigence scientifique et dimension humaine, dans une recherche de qualite globale. Pensee comme un organisme vivant au service du bien commun, elle ambitionne de contribuer a une humanite plus consciente, plus equitable et durable.
Il y a quelques années, Alex Serval a décidé, seul, d'apprendre. Apprendre à écrire des histoires captivantes. Et il a décidé de mettre la barre haute : écrire un scénario. En plus, il a innové en créant le style de la fiction celtique. J'explique : Chris est rien. Juste un technicien informatique. Rien ne le destine à être un héros. Et pourtant, comme chacun d'entre nous, cette capacité est là. Il ne manque que l'occasion de la faire éclore. Sa soeur, Viviane, vient de faire une énorme bourde lors de ses recherches archéologiques : elle a libéré une force, emprisonnée il y a des dizaines de milliers d'années. Il va juste falloir faire comprendre à Chris que c'est lui qui a la capacité d'empêcher l'extinction finale de l'Humanité ! Quelque part, dans ces lieux si " breizh" , qui d'autre pourrait se charger de cette mission ...
La mémoire est comme le calcaire : elle s'érode, mais les strates profondes restent". De la Bretagne battue par les vents aux ruelles étouffantes de Barcelone, trois destins brisés s'affrontent dans une traque sans merci. Yann, ancien policier, cherche à anesthésier ses fantômes dans la fureur mécanique du port franc. Eleni, sculptrice en fuite marquée par l'intermède et le refuge temporaire de Séville, façonne d'immenses monolithes de pierre sur l'esplanade du Portal de la Pau, tentant de sceller ses traumatismes dans la matière. Mais au-dessus d'eux, perché dans une tour de verre, Lukas Alwen les observe. Profiler froid et méthodique, maître des algorithmes et de la surveillance, il orchestre leur chute pas à pas. Pourtant, sous le vernis de l'audit et de la sécurité, les failles du passé s'écartent. Entre secrets de famille enfouis dans les gorges d'Epire, fausses morts et vengeances d'Etat, les pièces du piège se mettent à pivoter. Car lorsque les figures minérales décident de briser leur carcan, ce sont les fondations mêmes du système qui menacent de s'effondrer. Un thriller noir, poétique et haletant, où la géométrie de la pierre rencontre la noirceur des âmes.