7 minutes par jour de sport cérébral. Le bootcamp de votre cerveau ! Tome 2

Bozec-Pearce Murièle
HACHETTE PRAT
20,05 €
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EAN : 9782019462260

Chaque jour, le cerveau doit traiter des informations de toute sorte, et on ne peut plus s'étonner du stress et de la fatigue mentale ressentie pendant les périodes d'angoisse. Dans cet ouvrage, découvrez un contenu inédit pour entraîner votre cerveau 7 minutes par jour toute l'année ! A la clef : améliorer votre concentration et rendre votre cerveau plus performant. - 365 exercices chronométrés mobilisant les 3 piliers cérébraux - 4 niveaux de difficultés pour une véritable progression - Des techniques et des conseils pour améliorer vos fonctions cérébrales

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 430
Date de parution 10/05/2023
Poids 1 295g
Largeur 210mm
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EAN 9782019462260
Titre 7 minutes par jour de sport cérébral. Le bootcamp de votre cerveau ! Tome 2
Auteur Bozec-Pearce Murièle
Editeur HACHETTE PRAT
Largeur 210
Poids 1295
Date de parution 20230510
Nombre de pages 430,00 €

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