Contrôlez votre douleur. Apprendre à faire face à une douleur rebelle
8,15 €
Epuisé
EAN :
9782228898188
Face à une douleur rebelle aux traitements médicaux ou chirurgicaux, nous pouvons nous aider nous-mêmes, et beaucoup plus que nous le pensons. Ce livre aborde les principales causes des douleurs persistantes : douleurs lombaires, céphalées migraineuses ou par contractions musculaires, affections neurologiques, douleurs " sans lésions ", ainsi que leurs conséquences : inactivité physique et professionnelle, insomnie, inoccupation, difficultés relationnelles, anxiété, dépression. II démontre enfin qu'à l'aide de certaines techniques - contre-stimulations, relaxation, exercices respiratoires, imagerie mentale -, il est possible de contrôler la douleur.
Plus d'informations
| EAN | 9782228898188 |
|---|---|
| Titre | Contrôlez votre douleur. Apprendre à faire face à une douleur rebelle |
| Auteur | Boureau François ; Cambier Jean |
| Editeur | PAYOT |
| Largeur | 110 |
| Poids | 125 |
| Date de parution | 20040216 |
| Nombre de pages | 204,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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