Garder son job ou changer d'air ?

Vous vous posez des questions sur votre avenir professionnel ? Vous avez l'impression de tourner en rond, de ne plus être à votre place ? Vous vous demandez si votre travail vous rend heureux ? Vous n'êtes plus en accord avec les orientations prises par votre hiérarchie ? Vous voyez votre entreprise se transformer et vous ne vous reconnaissez pas dans ce changement ? Ce livre est écrit pour vous ! Il vous aide à faire le point et à identifier les signaux d'alerte qui vous conduiront à vous poser les bonnes questions sur votre futur, dans l'entreprise où vous évoluez. Il vous apporte des pistes pour orienter votre réflexion sur vos choix professionnels. Grâce à ses conseils, vous pourrez surmonter vos peurs et prendre la meilleure décision : quitter votre entreprise de votre plein gré, dans de bonnes conditions et vous construire un nouveau futur, ou rester, en acceptant de changer ce qui est possible et de vous adapter. Une mine d'idées pour entreprendre une démarche de fond sur votre place dans l'entreprise et dans le monde du travail.

Au quotidien, les aides-soignants(e)s sont confronté(e)s au stress. Il leur est indispensable de prendre du recul pour gérer ce stress, en faire un stress positif et prévenir l'épuisement professionnel, ou burn out. Connaître les origines du stress et ses mécanismes permet de le comprendre et de mieux l'appréhender. Cet ouvrage novateur tente d'expliquer les spécificités du stress des aides-soignants(e)s. En effet, la confrontation avec la maladie, l'environnement et le milieu hospitalier, les rapports avec la hiérarchie, sont autant d'éléments générateurs de stress. Le lecteur trouvera de nombreux exemples et témoignages d'aides-soignants(e) s sur la façon dont ils ressentent ce stress, le gèrent, le " digèrent " ou s'y engloutissent. Les premiers chapitres définissent le stress et présentent la population des aides-soignants(e)s. Ensuite les auteurs donnent des clés pour comprendre les conséquences que le stress peut engendrer aussi bien chez le soignant lui-même, que chez les soignés et l'entourage. Enfin, elles analysent, avec des exemples concrets, les moyens de lutter contre ce phénomène. Ces moyens font appel à des notions aussi diverses que la relaxation, l'ergonomie, la communication ou la formation, pour n'en citer que quelques-uns.

Au quotidien les aides-soignant(e)s sont fréquemment confrontés au stress. Il est pour eux indispensable de prendre du recul afin de gérer ce stress de manière efficace de vivre avec et même d'en faire une ressource. Pour éviter d'en arriver à l'épuisement professionnel ou burn-out il est important de connaître les causes et l'impact de cet excès de stress afin de proposer une prévention adéquate. Cet ouvrage montre les spécificités du stress des aides-soignants qui sont confrontés chaque jour à la maladie aux relations avec les patients à leur hiérarchie et au monde hospitalier. Il permet également de comprendre les conséquences que ce stress peut avoir aussi bien sur le soignant lui-même que sur les soignés et l'entourage. Les auteurs analysent avec des exemples concrets les solutions qui peuvent être mises en place face aux situations présentées.

Ici tout est tranquille. On pourrait mourir cet été. La lumière flotte un peu floconneuse à travers les arbres, au-dessus de la pelouse. Contre le soleil le ciel est dur comme du minerai. C'est le même paysage depuis toujours. Le corps y est peu de chose. Pourtant il y est tout, comme la fiole qui le recueille. Il pourrait se briser. C'est au corps que tout tient. Ça rend le paysage assez fragile.Ce paysage, Lorraine y a cru. Autrefois il avait la légèreté de la jeunesse, tous ses espoirs s'y soulevaient. Ensuite il a rayonné autour d'elle avec une fixité triomphale. Seulement cette année la fiole est empoisonnée. Le temps s'y trouble. C'est peut-être cet été qu'il faudrait mourir. Quelque chose est révolu. Dans la limpidité de l'air Lorraine sent l'épaisseur grise d'une poudre. L'air a changé. Le monde n'est plus pour elle. Elle a été jeune. Elle a été célèbre. Elle a été heureuse. Mais la vie même ne peut apporter que ce qu'elle a. Ça devrait mettre une limite à l'espérance. Ça peut finir maintenant. Ça peut continuer. Désormais tout est tellement pareil.Lorraine regarde le jardin sous les arbres, dans cette frange d'atmosphère où la vie a lieu. C'est toujours cette maison où l'invitait Hélène autrefois, pendant les années fastes des Brissay. Elles occupaient la petite aile des enfants. Quarante ans après, Hélène et Douce de Brissay occupent à nouveau la petite aile, mais parce que la maison est louée pour les vacances. On passe sans déranger les locataires. Pour descendre se baigner il y a la largeur d'un sentier qui descend vers un bout du perré, derrière le cabanon. Douce et Hélène y lisent le journal. Quand on pense aux jeunes soeurs Brissay, rigolotes, Hélène autoritaire et Douce douce, qui hébergeaient Lorraine comme leur protégée. Finalement c'est Lorraine qui a eu un destin public, et Douce et Hélène sont seules cachées derrière leur cabanon. Pourtant ce sont les soeurs Brissay, rien de réel ne peut les entamer. Elles pourraient finir au camping d'Arcachon, elles auraient toujours l'impression d'avoir un palais au-dessus de leurs têtes.La dernière fois que Lorraine était venue chez elles c'était l'été de L'Or et l'Argent, son premier disque. Elle allait au marché en paréo, les cheveux lissés au monoï, le visage brillant. Elle entendait sa chanson dans les boutiques. Elle rapportait son panier plein de courses et de colliers de coquillages. Le soir elles dînaient chez des voisins, elles marchaient pieds nus sur la plage ou à travers les jardins quand la marée était haute, en robes longues dans le soleil de huit heures. Être connue ne voulait rien dire. Elle était au calme, entre les pelouses et la mer. On ne lui demandait rien. Elle était une amie d'Hélène et elle pouvait aller où elle voulait. Elle était invitée.(...)