
Ma bible de la médecine chinoise
Borrel Marie ; Maslo Philippe
LEDUC
24,00 €
Épuisé
EAN :
9791028502621
C'est le plus vieux système médical organisé du monde. Et pourtant, cette approche thérapeutique ancestrale n'a jamais été d'une telle actualité. Le nombre de thérapeutes formés à la médecine chinoise ne cesse de croître dans les pays occidentaux. Elle s'inscrit dans une prévention quotidienne très codifiée et ses traitements permettent de venir à bout de troubles qui échappent à notre approche moderne. Dans ce livre très complet, découvrez : Initiation aux énergies et aux 5 éléments. Les "outils" de la médecine chinoise : acupuncture, Phytothérapie, alimentation énergétique, massages de points, exercices de Qi gong ou de Tai-chi. Conjonctivite, constipation, douleur, insomnie, migraine. Soignez les troubles courants.
Catégories
| Nombre de pages | 470 |
|---|---|
| Date de parution | 07/10/2016 |
| Poids | 859g |
| Largeur | 191mm |
Plus d'informations
| EAN | 9791028502621 |
|---|---|
| Titre | Ma bible de la médecine chinoise |
| Auteur | Borrel Marie ; Maslo Philippe |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 191 |
| Poids | 859 |
| Date de parution | 20161007 |
| Nombre de pages | 470,00 € |
Découvrez également
Relaxation
Phytothérapie
Shiatsu
Acupression
Acupuncture
Aromathérapie
Qi Gong
Tai-chi
Massages
Ostéopathie
Réflexologie
Sophrologie
dans
Médecines douces
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-

Soulager la fibromyalgie sans médicaments
Borrel MarieLa fibromyalgie, ce n'est pas dans la tête ! C'est une vraie maladie qui provoque de nombreux symptômes très pénibles, voire invalidants : douleurs, fatigue, altération de l'humeur, troubles digestifs, du sommeil, oculaires, dermatologiques... Il est possible de les soulager grâce à un ensemble de gestes naturels. Découvrez : L'alimentation qui limite les manifestations de la maladie : sans gluten, anti-inflammatoire, spéciale confort gastro-intestinal... Les gestes détox pour aider votre organisme à se débarrasser des déchets acides et des polluants qui vous encombrent : activité physique, alimentation, plantes... Les activités physiques antidouleur : étirements, stretching, marche, vélo, natation... Les médecines naturelles pour soulager les symptômes : homéopathie, phytothérapie, aromathérapie, do-in, réflexologie, yoga...EN STOCKCOMMANDER18,00 € -

Soigner son arthrose
Borrel MarieRouillé le matin, du mal à marcher, impossible de jardiner, de cuisiner... Bonne nouvelle : l'arthrose n'est pas une fatalité ! Dans ce livre : 15 questions-réponses pour mieux comprendre l'arthrose, Epaule, dos, genou, poignet... 32 gestes à effectuer chez soi pour calmer la douleur sans médicaments, Les soins énergétiques au cas par cas : massages de points, réflexologie... Les bonnes postures dans les gestes de tous les jours, les sports adaptés à votre situation, Oignon, fenouil, pissenlit, tomate, cassis, curcuma... les 15 aliments antiarthrose. Et toutes les recettes pour ne plus avoir mal. Le guide malin pour soulager naturellement. Les douleurs liées à l'arthrose.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,00 € -

Mes petites recettes magiques régime crétois
Borrel MarieDes fruits et des légumes, du fromage frais, du poisson... les recettes pleines de soleil du régime crétois ne sont pas simplement délicieuses, elles ont aussi des vertus santé exceptionnelles ! Au programme : Tous les bienfaits de ce mode d'alimentation ancestral : antidiabète, antivieillissement, bonne circulation, anticholestérol... Les 10 règles de base du régime crétois : diminuer sa consommation de viande, cuisiner à l'huile d'olive, faire la part belle aux épices et aromates... Et bien sûr, 80 recettes gourmandes réalisées avec seulement 4 ingrédients chacune : Salade de tomates à la feta, Tartines grillées au poivron rouge et à l'huile d'olive, Sardines farcies au chèvre frais, Daurade au four, Pêches gratinées aux amandes... Un régime pour vivre mieux et plus longtemps !ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,50 € -

Mes petites recettes magiques anti-arthrose. 100 recettes magiques pour soulager naturellement les d
Borrel MarieRésumé : Vous souffrez de douleurs articulaires ? Alors, comme 10 millions de Français, vous savez combien elles sont gênantes dans la vie quotidienne. L'arthrose est une maladie due à l'usure prématurée des tissus articulaires. Une fois abîmés, ceux-ci ne peuvent pas être régénérés. Il faut donc trouver des moyens de soulager la gêne et les douleurs grâce à de bons réflexes naturels, afin de limiter au maximum la prise trop régulière d'anti-inflammatoires. Dans ce livre, vous découvrirez : L'alimentation anti-arthrose : les 10 règles à retenir. Ananas, choux, citron, noix, saumon, tomate... les 10 aliments qui font du bien aux articulations. 100 recettes magiques anti-arthrose faciles et rapides à réaliser : crème de betteraves au saumon fumé, salade de fenouil aux figues sèches, chaussons à la tomate et au poivron... 100 recettes pour des articulations en pleine santé.ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,00 €
Du même éditeur
-

Au coeur des 5 langages de l'amour
Chapman Gary D. ; Bazaugur AnneRésumé : L'édition cadeau du best-seller international, Les 5 langages de l'amour, vendu à des millions d'exemplaires dans le monde. Après quelques mois ou années de vie à deux, il est difficile de continuer à s'aimer comme au premier jour. Pour vous aimer toute votre vie, apprenez à exprimer votre amour dans le langage que l'autre comprend... et à écouter quand il vous dit, à sa façon, "je t'aime". Une heure de lecture pour comprendre les grands principes de ce livre qui a changé la vie de millions de couples.EN STOCKCOMMANDER7,00 € -

Je révèle mon magnétisme. Rituels et secrets pour soigner avec vos mains
Rhiyourhi LilaLE MAGNETISME, C'EST MAGIQUE ! Chaque jour, nous sommes confrontés à de petits tracas. Nous essayons de trouver des solutions à l'extérieur alors que nous avons en nous une immense ressource : notre magnétisme ! Il permet notamment de soulager les bobos du quotidien, d'optimiser notre santé, de diminuer les tensions et d'améliorer nos relations. Retrouvez dans ce petit livre indispensable les bonnes pratiques pour développer votre magnétisme, dévoilées par la célèbre guérisseuse Lila Rhiyourhi : - La préparation intérieure : motivation, hygiène de vie, état d'esprit. - Les premiers soins énergétiques pour pratiquer en toute sécurité. - Comment s'automagnétiser et pratiquer à distance.EN STOCKCOMMANDER6,90 € -

Zéro doute. 7 piliers pour dépasser ses peurs et avancer avec confiance
Macé LilouVous êtes à un carrefour de votre vie. Vous savez qu'un changement profond doit s'opérer, mais le doute vous paralyse. Vous faites face à un défi, une transition, ou vous portez un projet qui vous tient à coeur... mais vous n'osez pas : "Ce n'est pas le bon moment", "Tu n'es pas assez", "Et si ça ne marchait pas ? " Et si vous n'aviez plus besoin d'attendre pour avancer ? Fruit de vingt années de recherche et d'expérimentation, la méthode Zéro Doute propose sept piliers pour sortir de la spirale du doute et retrouver confiance en vous et en la vie. Sept clés pour passer de la peur à la foi, de l'hésitation à l'élan. A travers des exercices pratiques, des récits personnels et des outils accessibles, Lilou Macé vous accompagne pas à pas : revenir à vous, développer la présence, trouver du soutien, clarifier votre vision et célébrer chaque étape du chemin. Car derrière chaque victoire se cache quelqu'un qui a douté - et qui a choisi d'avancer quand même.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -

L'estime de soi, c'est malin
Lobbé AméliaRésumé : L'estime de soi est ce regard que nous portons sur nous-mêmes et sur nos actions. C'est également l'opinion que nous avons de nos qualités et de nos défauts. Elle est essentielle à notre bien-être, ainsi qu'à notre capacité à agir et à nous confronter au regard des autres. A découvrir dans ce livre : Qu'est-ce que l'estime de soi et pourquoi est-elle si importante. Quelles sont les clés pour l'augmenter : sortir du syndrome de l'imposteur, éviter de se dénigrer devant les autres, cultiver de bonnes relations avec ses amis, se fixer des objectifs réalisables. Comment la conserver tout au long de sa vie : au travail, en amour, en famille et en fonction des différents coups durs de la vie. Affirmez-vous pour une vie plus épanouie et équilibrée !EN STOCKCOMMANDER6,50 €
De la même catégorie
-

Le petit livre de la médecine traditionnelle chinoise
Frey MichelUn petit livre sur la médecine traiditonnelle chinoise, une discipline très en vogueDans cet ouvrage découvrez les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise et les secrets pour une longue vie en bonne santé. La médecine traditionnelle chinoise, vieille de 5000 ans, reste une médecine éminemment moderne, faisant de plus en plus d'adeptes. Cette discipline, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps, prône la vie en harmonie avec la nature et met l'accent aussi bien sur la prévention que sur le curatif. Le but de cet ouvrage est de mettre en lumière les grands principes de la MTC tout en apportant des conseils pratiques pour apprendre à donner à son corps les moyens de s'auto guérir des maux du quotidien.EN STOCKCOMMANDER3,50 € -

Petit précis de médecine chinoise
Donguy Gilles ; Perli Pascale ; Tardif AlainRésumé : Découvrez tous les secrets de la médecine chinoise dans ce petit précis : Qi, Shen, méridiens, postures de Qi Gong, diététique chinoise... Grâce à des conseils simples et illustrés, trouvez des soins adaptés pour apaiser vos maux au quotidien.EN STOCKCOMMANDER14,95 € -

La santé du dragon. Optimisez votre vitalité, vivez mieux et plus longtemps avec la médecine traditi
Liu Cheng'en ; Xin ShaoyingPrenez soin de votre santé en harmonie avec les saisons ! Selon la médecine traditionnelle chinoise, vieille de plus de 2 500 ans, la clé de l'équilibre entre le corps et l'esprit réside dans le respect des cycles de la nature. Dans cet ouvrage pratique, découvrez comment vivre en phase avec les saisons pour préserver votre vitalité. Le Dr Liu Cheng'en vous initie à cette approche holistique grâce à des exercices, mais aussi des conseils sur l'alimentation, le sommeil, la sexualité et la gestion des émotions. Vous apprendrez à ajuster votre hygiène de vie au fil des mois, à nourrir vos énergies Yin et Yang, à décoder les signaux de votre corps et à agir dès les premiers signes de déséquilibre. A l'image du dragon mythique, symbole de longévité, suivez les préceptes de cette sagesse ancestrale. Harmonisez-vous avec le mouvement perpétuel de la nature pour prévenir les maux, renforcer naturellement vos défenses immunitaires, apaiser votre esprit et rayonner de santé tout au long de l'année !EN STOCKCOMMANDER17,95 € -

Energie vitale et autoguérison
Chia Mantak ; Wang KimRésumé : Maître taoïste reconnu, Mantak Chia présente dans ce livre une tradition vieille de plusieurs millénaires pour éveiller et faire circuler le "chi". Le "chi", ou énergie vitale, est cette force primordiale de vie que nous possédons tous et qui influence notre santé et notre vitalité. A l'aide d'exercices simples à pratiquer chez soi, Mantak Chia nous initie à des techniques énergétiques longtemps tenues secrètes pour libérer les tensions internes, rajeunir et restaurer la santé.EN STOCKCOMMANDER8,20 €
