Miaou N° 18, janvier-février 2022 : Mon chat en bonne santé toute l'année !

De A à Z, les exercices guidés, de 10, 20 ou 60 minutes vous initient au plaisir de l'écriture : coucher les mots sur le papier, prendre plaisir à jouer avec l'écriture, et pourquoi pas, qui sait, se lancer dans la rédaction de petits textes, de ses mémoires, d'un scénario, ou d'un projet de plus longue haleine. Avec des encadrés explicatifs, des références littéraires accessibles , ces ateliers vous guideront pour explorer le plaisir de créer, de s'exprimer et de trouver sa voix. A vos stylos, à vos claviers et laissez-vous guider !

Les coloriages pour adultes et l'art-thérapie, une nouvelle passion qui fait de nombreux adeptes. Accordez-vous un moment de détente et de créativité en retrouvant dans ce cahier anti-stress plus de 100 motifs à colorier, sélectionnés par Prima, dont 10 créations de mandalas fait-main ! L'art-thérapie peut se définir comme une méthode artistique qui fait appel à la créativité et à la concentration et qui procure un état de bien-être et d'évasion. Ainsi, le coloriage pour adultes est une activité désormais largement reconnue dans nos sociétés stressées, pour ses fonctions de distraction et de relaxation. C'est ce que Prima propose avec ce cahier anti-stress et sa centaine de motifs à colorier, organisés autour de six grandes thématiques, pour des heures de détente ! -Les incontournables mandalas -Une ambiance urbaine -Des images bucoliques -Une série avec des animaux -Des motifs graphiques et géométriques -Mandalas créations fait-main -Les incontournables mandalas -Une ambiance urbaine -Des images bucoliques -Une série avec des animaux -Des motifs graphiques et géométriques -Mandalas créations fait-main " Si la technique des mandalas est connue et reconnue universellement, c'est bien parce que se concentrer sur un cercle et y mettre de la couleur permet de focaliser son esprit sur une création positive. Dans nos vies trépidantes, trouver un moment off est quasi mission impossible. Pourtant, en méditation, on nous explique que pour faire le vide, il suffit de ne pas s'attarder sur nos pensées. Pratiquer le coloriage permet justement de ne penser à rien : on se contente de suivre le tracé, de choisir la couleur qui nous fait envie et de remplir le vide "pour faire ce vide" ". La rédaction de Prima

Plongez dans les plus grands mystères de l'Histoire avec 120 jeux et énigmes passionnants pour des vacances entre enquête et découverte ! Ce cahier propose 28 séquences captivantes mêlant énigmes historiques mystérieuses, des tests de connaissances historiques, des jeux variés (sudokus, mots mêlés, 7 différences), des révélations et informations historiques étonnantes. Le cahier de vacances adultes, idéal pour les passionnés d'Histoire et les amateurs de mystères !

Un partenariat avec Paris Match pour les 75 ans du magazine ! Passez un bel été avec Paris Match Retrouvez au fil des pages de ce cahier tout ce qui a fait et fait encore la force de ce magazine incontournable de la vie des Français : actualité, glamour, politique, royauté, international, culture... en mots et en photos. ... QUIZ, JEUX D'OBSERVATION, MOTS MÊLÉS, PHRASES MYSTÈRES, UNES MYSTÈRES, VRAI OU FAUX ... tout est réuni pour que votre été soit culturel et divertissant !