TCHENREZI - CLES POUR LA MEDITATION

Réchoungpa fut l'un des deux grands disciples de Milarépa. Disciple orgueilleux et désobéissant dont nous suivons les aventures au Tibet et en Inde, Réchoungpa est pourtant "vaincu" par Milarépa qui, avec patience, humour, habileté et compassion, le mène jusqu'à la sagesse, faisant naître en lui toutes les qualités. Broché 14 x 21 - 112 pages

L'un des plus anciens courants spirituels du monde est la tradition b?un-bouddhiste du Tibet, un chemin de sagesse qui a survécu grâce aux efforts de quelques lamas dévoués, tel Tenzin Wangyal Rinpoché. On y trouve une science thérapeutique reposant sur cinq syllabes fondamentales qui ramènent à la nature essentielle de l'esprit et libèrent sa créativité illimitée ainsi que ses qualités inhérentes. Grâce au son, vous pouvez dès lors dissiper les obstacles qui affectent le corps, l'énergie, les émotions et les dimensions sacrées de l'être. Dans ce livre, auquel est lié un fichier audio, Tenzin Wangyal Rinpoché donne les moyens d'accéder à la sagesse et à la compassion, et d'utiliser la vibration du son sacré pour développer le pouvoir de guérison au sein des canaux subtils du corps. Un lien internet permet d'accéder à un fichier audio.Notes Biographiques : Né en Inde de parents tibétains, Tènzin Wangyal Rimpoché, y a fait des études traditionnelles complètes. Vivant maintenant aux Etats-Unis, il guide de très nombreux disciples en Amérique, en Europe et en Asie. Ses livres traduits en français, dont « Les Sons tibétains qui guérissent », ont rencontré un grand succès.

Nouvelle édition. Le monde des divinités et des symboles du bouddhisme tibétain est tout autant fascinant que mystérieux. Le présent ouvrage, unique au monde dans sa conception et sa réalisation, apporte dans ce domaine une contribution qui rendra d'immenses services. Sans prétendre être exhaustif, il rassemble plus de 500 divinités et symboles, offrant une quantité d'informations et d'illustrations bien difficiles à trouver ailleurs. Chaque chapitre contient une introduction situant le sujet. Puis les symboles ou les divinités sont abordés en détail et illustrés de peintures traditionnelles, extraites de leur fond décoratif pour être parfaitement lisibles. Une fabuleuse galerie en couleurs ! Le lecteur dispose ainsi d'une mine de renseignements d'une grande richesse et facile à consulter. A noter que l'auteur ne se contente pas de décrire les divinités et d'expliquer leur signification, il rapporte aussi de nombreuses anecdotes qui leur sont liées, donnant une tournure vivante à ce qui aurait pu n'être qu'austère. Un livre qui n'a son équivalent dans aucune autre langue, maintenant enrichi par une illustration à 90 % en couleurs !

Est-ce parce qu?elle porte un improbable prénom, celui du « messager des dieux » dans la mythologie grecque ? Hermès Garanger semblait, dès sa naissance, promise à un destin hors du commun. Enfant, elle grandit en France, dans l?un des plus grands centres bouddhistes tibétains d?Europe, fondé par ses parents, et s?épanouit au milieu des moines bouddhistes qui lui enseignent la méditation. À 15 ans et demi, elle fait un choix radical, qui va transformer le reste de son existence : partir en retraite pour une durée de plus de mille jours, selon l?une des traditions bouddhistes. Pendant 3 ans, 3 mois et trois jours, elle vivra dans une pièce de 9m2, sans aucun lien avec le monde extérieur, en méditant 14 heures par jour, pour devenir à sa sortie? la plus jeune Lama occidentale ! Trente ans plus tard, devenue maman et productrice de télévision, elle pratique toujours plusieurs fois par jour la méditation, qui lui a appris à gérer ses émotions et à surmonter les pires épreuves. De ses voyages en Inde et au Népal, jusqu?aux plateaux de télévision en passant par le Centre de Recherches en Neurosciences de l?Inserm de Lyon, où elle participe aux travaux scientifiques consacrés aux pouvoirs de la méditation sur le cerveau humain, c?est un parcours de vie étonnant que livre Hermès Garanger.