A la découverte de l'Asie. Mieux comprendre ses pensées et ses pratiques

Résumé : "Post-scriptum, c'est le démarrage d'une autre vie. C'est le début de ma vie avec Lou... de mon union avec Jacques Doillon... Kate est maintenant teenager, Charlotte a neuf ans... C'est une autre ouverture, une autre balade, plus curieuse des autres, découvrant une trajectoire, des concerts, des tournées, des pièces de théâtre, voyageant, parfois m'attachant à des personnes... Il me semble que j'ai plutôt navigué dans un optimisme absolument infondé. J'ai cessé d'écrire ce journal à Besançon le 11/12/13... en apprenant la mort de Kate..." Après les Munkey Diaries, qui retraçaient la vie de Jane Birkin de 1957 à 1982, ce second volume de son journal intime, débutant après sa séparation d'avec Serge Gainsbourg, traverse les années 1980 à 2000 avec une fantaisie et une grâce qui lui permettent de surmonter bien des épreuves. On retrouve avec bonheur une mère dévorée d'amour pour ses trois filles qui s'émancipent, une amoureuse tiraillée entre passion, jalousie et nostalgie, une artiste engagée qui s'épanouit et enchante le monde entier.

Anna, la cinquantaine, emménage dans sa nouvelle maison au bord de la mer. Son salon est envahi de cartons qui renferment mille objets, mille souvenirs... Anna les ouvre, les uns après les autres, et c'est tout son passé qui refait surface, ainsi que les êtres qui ont le plus compté pour elle : ses maris, ses amants et, surtout, ses trois filles adorées.

Résumé : Quoi de plus agréable que de se laisser tomber sur un tas de beaux coussins douillets et moelleux ? Quoi de plus somptueux que des ouvrages en laine qui viennent réchauffer la déco ? Et quel plaisir s'ils ont été, en plus, tricotés par nos soins... Vous trouverez dans cet ouvrage une multitude d'idées : 30 coussins sobres, simples, beaux et élégants. Vous pencherez-vous plus vers la difficulté d'un point original ou vers la créativité offerte par les couleurs ? Dans les différentes rubriques que l'auteur vous propose. Vous découvrirez une gamme de jolis modèles à associer les uns aux autres si vous le souhaitez !

Résumé : Du sport depuis votre salon, avec pour seuls accessoires un mur et une chaise : c'est possible ! Si l'on vous dit qu'un sport doux et sans cardio est aussi efficace qu'un sport intense, êtes-vous intrigué P Grâce au Pilotes au mur ei avec chaise, vous pouvez dès à présent intégrer une routine sportive saine et sans prise de tête ! Trois programmes complets de vingt et un jours incluant des exercices variés, expliqués en détail et illustrés, n'attendent que vous. Découvrez comment le Pilates, adaptable à tous les niveaux, peut vous aider dans votre bien-être au quotidien. Terminées la procrastination ou la flemme de faire du sport : adossez-vous à votre mur, asseyez-vous (ou presque) sur votre chaise, apprenez à respirer correctement, et suivez la coach pour faire travailler tout votre corps en profondeur de manière ludique et efficace. Plus de 75 exercices présents dans ce livre pour : tonifier profondément votre corps en douceur et à votre rythme ; raffermir vos fessiers, votre ventre et vos bras ; améliorer votre posture, votre équilibre et votre souplesse ; diminuer vos douleurs dorsales et votre stress. "En 10 séances, vous sentirez la différence. En 20 séances, vous la verrez et en 30 séances, vous serez différent." Joseph Pilates