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Des clefs pour comprendre: le bassin versant de la Seine; la Seine sous surveillance; la faune et la flore; la navigation fluviale; le temps des haleurs, des toueurs et des remorqueurs; les écluses et les barrages,le musée de la Batellerie; les guinguettes au temps des impressionnistes; la mode du canotage et des régates; le voyage sur la Seine, des yoles aux bateaux-mouches; les peintres et les écrivains...Des itinéraires à parcourir: de Villiers-sur-Seine à Port-Villez, longer les bords de Seine en Île-de-France: 11 circuits de découverte, de randonnées, de loisirs nautiques...Les informations pratiques: les fédérations sportives, les bases de loisirs, les ports de plaisance, les haltes fluviales, les clubs nautiques...

Sur près de cinquante kilomètres en aval de Rouen, la Seine est dépourvue d'oxygène pendant plus de six mois par an. Ce grave problème de qualité était plus aigu encore dans les années soixante. Le niveau d'oxygénation de l'eau reflète étroitement le bilan de la photosynthèse algale, de la dégradation hétérotrophe de la matière organique, produite par les algues ou apportée par les effluents, et de l'oxydation de l'ammonium en nitrates par la nitrification. Les apports d'oxygène par le débit d'amont et les échanges avec l'atmosphère sont insuffisants pour compenser le déficit de ce bilan dès que le débit est inférieur à 500 m3/s. La modélisation mathématique permet de mieux comprendre les variations à court terme de l'oxygénation de l'estuaire, liées au cycle des marées et à celui des saisons, et ses variations à long terme, liées aux changements de l'activité humaine dans le bassin depuis cinquante ans. Un tel outil permet d'évaluer les mesures à prendre pour améliorer le niveau d'oxygène dans l'avenir.