
Secrets d'endurance. Barres, boissons et recettes maison
11,15 €
Epuisé
EAN :
9782842212278
35 recettes à faire soi-même: Barres sportives; Pains spéciaux, biscuits de récupération; Boissons de l'effort, smoothies réconfortants; Petits déjeuners biodynamiques...Randonnées, course à pied, VTT... Les amateurs de sports d'endurance trouveront dans ces recettes de quoi combler leur gourmandise et améliorer leurs performances. L'utilisation de produits naturels de haute qualité (purée d'amande, sarrasin, quinoa, graines germées, gingembre...) permet de préparer des "carburants" sains et bien équilibrés à consommer avant, pendant et après l'effort.
| Nombre de pages | 71 |
|---|---|
| Date de parution | 06/05/2010 |
| Poids | 233g |
| Largeur | 163mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782842212278 |
|---|---|
| Titre | Secrets d'endurance. Barres, boissons et recettes maison |
| Auteur | Berg Kecily ; Berg Kristof ; Fénot Eric |
| Editeur | LA PLAGE |
| Largeur | 163 |
| Poids | 233 |
| Date de parution | 20100506 |
| Nombre de pages | 71,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
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