Cahier de jeux bien-être. Plus de 70 jeux pour se ressourcer
7,95 €
Epuisé
EAN :
9782383558293
Apprenez comment prendre soin de vous avec ce cahier de 71 jeux sur le bien-être !Un cahier ludique pour apprendre à respirer, bouger, manger et se relaxer. Découvrez les chemins du bien-être et de l'équilibre et choisissez votre conception du bonheur.Réfléchissez, jouez et prenez du temps pour vous ! Corps : Des mots croisés, des messages codés? pour être en mouvement Esprit : Des rébus, des anagrammes? pour déconnecter Santé : Des quiz, des vrais ou faux? pour s'accomplir Avec toutes les solutions en fin d'ouvrage
Plus d'informations
| EAN | 9782383558293 |
|---|---|
| Titre | Cahier de jeux - Bien-être. Plus de 70 jeux pour se ressourcer |
| Auteur | Benedittini Rebecca |
| Editeur | MERCILESLIVRES |
| Largeur | 169 |
| Poids | 300 |
| Date de parution | 20250522 |
| Nombre de pages | 64,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Cahier de jeux bien-être. Plus de 70 jeux pour harmoniser corps et esprit
Un cahier de vacances pour adultes avec plus de 70 jeux autour du bien-être.Apprenez comment prendre soin de vous avec ce cahier de 74 jeux sur le bien-être ! Sérénité : Des jeux d'associations, des rébus ou des quiz pour se détendre Creativité : Des coloriages, des puzzles ou des jeux de différences pour se divertir Énergie : Des mots casés, des phrases à trous pour booster son moral Un cahier ludique pour cultiver votre bien-être, à votre rythme. Découvrez les bienfaits du mouvement, de la créativité et de la relaxation pour retrouver votre équilibre intérieur.Réfléchissez, jouez et prenez du temps pour vous !Avec toutes les solutions en fin d'ouvrageSur commande en 4-6 joursCOMMANDER7,95 € -
De la raison d'Etat (1589-1598)
De la raison d'Etat, dont l'édition princeps date de 1589, compte parmi les livres qui ont le plus profondément marqué la modernité politique à ses commencements. Non seulement il a consacré la notion de raison d'Etat, mais il a également apporté une contribution décisive à la première affirmation européenne de l'idée d'"Etat". Giovanni Botero (1544-1617), ancien jésuite, secrétaire de grands princes d'Eglise et consulteur de la congrégation de l'Index, y poursuit comme objectif de codifier la rationalité gouvernementale de cette nouvelle entité politique. L'"Etat" dit désormais la puissance publique entendue comme seigneurerie sur les hommes et domination sur les territoires, dans une direction qui intègre la leçon machiavélique - bien que l'auteur s'en défende et rompt avec la tradition éthico-juridique qui avait procuré à la politique son langage. A l'heure des guerres de Religion mais à l'écart des théorisations juridico-politiques de l'époque, la ratio de Botero définit avant tout les savoirs permettant de conserver cette seigneurerie et domination, sous trois aspects essentiels : le gouvernement des hommes, la gestion des richesses, l'administration des territoires. Identification du politique à l'étatique et institution des savoirs du monde social nécessaires à l'Etat territorial : tels sont les deux traits dont la conjonction fait la modernité de l'ouvrage. Cette traduction (la première en français depuis 1599) a aussi été l'occasion d'un travail d'édition scientifique sans précédent (y compris en Italie) à partir des quatre versions revues et corrigées par l'auteur. Elle remet dans la circulation intellectuelle un "classique inconnu", toujours cité, mais rarement lu.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER32,00 €
Du même éditeur
-
Crimes à résoudre
Trois affaires criminelles par Pétronille Rostagnat, la nouvelle figure du polar français (La fée noire, Ton dernier souffle, On a tous une bonne raison de tuer) Tantôt enquêteur expérimenté, tantôt apprentie juriste, serez-vous à la hauteur des défis qui vous attendent ...Ce cahier d'enquête, imaginé par Pétronille Rostagnat, la nouvelle voix du polar français vous plonge dans un univers sombre et captivant. Vous incarnez successivement deux rôles distincts aux côtés du commandant Alexane Laroche et de l'avocate Pauline Carel pour résoudre trois affaires criminelles inédites. La chambre 101 : Bienvenue dans cette affaire de la Brigade criminelle de Paris L'ombre du doute : Plongez dans l'univers complexe et fascinant du droit pénal L'art du mensonge : Suivez de près la reconstitution d'un homicide Rapport d'autopsie, interrogatoires, pièces à conviction? Mettez vos capacités d'analyse et de déduction à rude épreuve ! Ces enquêtes aussi captivantes que stimulantes feront appel à la fois à votre logique et à votre intuition.Un cahier d'enquête co-créé par les Éditions du 123 et Mll - avec toutes les solutions en fin d'ouvrage En 2015, Pétronille Rostagnat se lance dans l'écriture et s'impose rapidement comme l'une des révélations du polar français. En neuf romans, elle a su fidéliser un large public de lecteurs. Son succès est récompensé par plusieurs prix : le prix Cognac 2022 du meilleur roman francophone et le prix Lire à l'hôpital 2024 pour J'aurais aimé te tuer, ainsi que le Grand prix Iris Noir Bruxelles 2023 pour Quand tu ouvriras les yeux.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER9,95 € -
Un enfant de toi
Après quatre tentatives de fécondation in vitro avortées, la nouvelle tombe : Adrien est déclaré stérile. Alors que son couple est mis à l'épreuve, le jeune architecte rencontre Flore, une artiste avec qui il imagine une relation passionnelle. Le rêve et le réel se mélangent alors dans une expérience onirique et initiatique qui permettra à Adrien de traverser les épreuves de son infertilité.EpuiséVOIR PRODUIT17,00 € -
Et ils vécurent heureux
Malgré son sujet grave, ce livre est plein d'optimisme, de sourires, d'espoir en la vie. Aline Baudry-Scherer mène son histoire tambour battant. L'écriture, rapide, décrit l'évolution des sentiments des personnages. On fait front, les yeux tournés vers l'avenir". Le TélégrammeEpuiséVOIR PRODUIT7,95 € -
Réclusion
Lors d'un puissant ouragan sur la côte sud-californienne, Hayden, une escort-girl qui souhaite briser les chaînes avec son passé, se retrouve recluse dans une maison de grand standing avec deux amies et quatre détenus évadés lors d'un transfert. Durant leur séjour forcé, des liens vont se créer, d'autres vont se défaire. Mais dans ce jeu de faux-semblants où la désespérance et la folie se sont invitées, rien ne va se dérouler comme prévu. Pour certains, l'issue sera fatale...EpuiséVOIR PRODUIT7,95 €
De la même catégorie
-
Yoga assis. Mon programme bien-être au quotidien
La pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Le yoga permet également d'accroître les capacités de concentration et la qualité du sommeil, de mieux réguler ses émotions, de gérer le stress.La collection "7 minutes par jour" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois : 30 séances d'environ 7 minutes pour un entraînement de 3 exercices, précédés d'échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessitent que peu de matériel, peuvent être réalisés n'importe où.LE CONCEPTEUR DU PROGRAMME :Hélène Jamesse est professeure de yoga (hatha yoga et kundalini yoga). Elle vit et exerce à Paris, dans des studios de yoga et en entreprises. Pour Hélène, au-delà de ses bienfaits physiques, le yoga amène la patience vis-à-vis du corps, un apaisement intérieur et développe l'amour de soi. C'est ce qui l'a amenée à transmettre cette discipline.EpuiséVOIR PRODUIT8,65 € -
Yoga du sommeil
La pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Ce programme est spécialement conçu pour vous préparer au sommeil et vous invite à intégrer des séances de relaxation à votre routine avant de vous coucher. Il vous permet de relâcher toutes les tensions de votre corps et ainsi, d'atteindre un sommeil profond et réparateur.La collection "7 MINUTES PAR JOUR" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois: 30 SEANCES d'environ 7 minutes pour un entrainement de 3 exercices, précédés d'échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessite que peu de matériel, peuvent être réalisés n'importe où (à la maison, au bureau ou en voyage).Le concepteur du programme:Hélène Jamesse est professeur de Yoga (hatha yoga et kundalini yoga). Elle vit et exerce à Paris, dans des studios de yoga et d'entreprises. Pour Hélène, au-delà de ses bienfaits physiques, le yoga amène la petience vis-à-vis du corps, un apaisement intérieur et développe l'amour de soi. C'est ce qui l'a amenée à transmettre cette discipline.EpuiséVOIR PRODUIT8,65 € -
Yoga du ventre. Yogathérapie et naturothérapie pour une digestion au top
Soigner votre ventre par des méthodes simples, douces et naturelles, y avez-vous déjà pensé? Ce livre, écrit par Marle-France Ferré (Naturopathe et yogathérapeuthe) et Noëlie Cotteaux (Naturopathe et conseillère en huiles essentielles), aborde un mal bien connu: les troubles digestifs. Il propose de les soulager grâce aux pratiques de la yogathéraple et de la naturopathie. Comprendre les troubles digestifs (mlcroblote, transit, assimilation...), pratiquer le yoga pour soigner les maux, bien s'alimenter et avoir une bonne hygiène de vie, les bons nutriments, etc: cet ouvrage vous accompagne en douceur pour prendre soin de votre système digestif. Des photographies de Gaelle Blzeul Illustrent la pratique des postures de yoga et les exercices de respiration à effectuer pour vous aider à aller mieux, naturellement et à votre rythme!EpuiséVOIR PRODUIT9,75 € -
Yoga. A tout âge, en tout temps, en tout lieu
La collection "Mini - guide Express" est conçue pour apporter au lecteur l'essentiel des connaissances nécessaires à une pratique juste et en toute sécurité. La méthode de yoga proposée par l'auteur, fondée sur plus de dix années d'expérience, est praticable par tous (enfants, adultes actifs, personnes âgées...). Les postures proposées stimulent l'ensemble du corps, les organes internes compris, tout en étirant, renforçant et tonifiant avec douceur les muscles, tendons et les ligaments avec une facilité déconcertante ! Chaque posture est illustrée de façon claire et schématique et est accompagnée d'un texte concis et pragmatique. Chacune d'entre elles peut être rapidement assimilée, afin qu'en seulement quelques minutes vous vous sentiez bien et rempli d'énergie. Ce livre propose une séance complète de 45 minutes. Pour vous permettre d'adapter votre pratique aux exigences de votre emploi du temps, Jude Reignier a prévu des variantes de 10 et 20 minutes. La pratique du yoga devient alors accessible en tous lieux et à tout moment !En stockCOMMANDER9,50 €
