Vivre sereinement son 4e trimestre de grossesse. L'après-naissance et le post-partum en toute bienve

Cet ouvrage aborde un sujet rarement évoqué autour de la maternité, celui du post-partum pour vivre sereinement et au naturel l'après-naissance et redevenir femme tout en devenant maman. Le tout évidemment sans tabou, sans dramatiser et sans faire culpabiliser. Le livre évoquera : -la période post-natale, -l'allaitement, -le sommeil, -la relation à son corps, -la relation à son bébé (bain, pleurs, problèmes digestifs) -la reprise d'une vie de couple et de sa sexualité -La place du père Le + : des soins spécifiques à faire soi-même pour la jeune maman et pour le bébé.