La PNL mode d'emploi

Résumé : Déprogrammer ses émotions négatives pour mieux communiquer avec les autres et s'épanouir La PNL (programmation neuro-linguistique) est une technique de psychologie appliquée, la plus connue et la plus efficace. Son but ? Nous aider à modifier nos propres schémas de pensée pour mieux vivre avec les autres et bien communiquer. Ce livre propose ainsi une méthode pour : Construire des relations solides et profondes avec les autres ; Devenir plus ouvert et plus créatif ; Vous débarrasser de l'anxiété et de vos émotions négatives ; Aborder l'avenir avec confiance. Avec de nombreux exercices pratiques à faire chaque jour, les lecteurs pourront améliorer tous les aspects de leur vie : qualité relationnelle, excellence dans son travail, bonne direction de vie, épanouissement familial !

Saisir le premier regard de votre bébé, garder le souvenir d'une rencontre, immortaliser un moment important de votre vie, conserver la magie d'un instant, la photographie est là pour cela. Et pourtant, le résultat est souvent bien en deçà de nos espérances! Yeux rouges, éclairage non approprié, mauvais cadrage, attitude guindée, bien des facteurs contribuent au ratage d'une photo. Et pourtant, quelques notions simples suffisent pour réaliser des portraits plein de vie, qui révéleront quelque chose de la personnalité du sujet, et enrichiront vos albums de photos de souvenirs mémorables. Photographie: portraits et scènes familiales expose les techniques essentielles de la photographie accompagnées de nombreux conseils illustrés par des centaines de clichés superbes. Les légendes explicatives vous permettront de développer, étape par étape, votre talent de photographe, et de réussir, à coup sûr, vos portraits et vos photos-souvenirs. Après avoir assimilé les bases -photos spontanées, cadrage, composition, lumière, choix des accessoires, etc. - vous aborderez les problèmes spécifiques à la photographie des bébés et des enfants, des couples et des groupes. Vous découvrirez comment prendre des photos de vacances plus savoureuses, des photos non stéréotypées de mariage, d'anniversaire et autres grandes occasions. La photo numérique n'a pas été oubliée. Parce que ses avantages sont évidents - suppression de la pellicule, disponibilité quasi immédiate de l'image, et possibilité de la modifier à l'infini sur l'ordinateur- un chapitre entier lui a été consacré. Vous trouverez les explications nécessaires au choix d'un appareil et à l'utilisation de cette technologie en plein essor. Mais sachez que la réussite d'un portrait ne dépend pas tant de la sophistication du matériel que de la maîtrise des techniques de pose et de l'art de créer un lien avec son sujet. Le portrait photographique s'apprend et se développe sans cesse, comme le prouve cet ouvrage. Photographie: portraits et scènes familiales est l'oeuvre d'un magicien amoureux des visages. Laissez-vous entraîner dans son regard complice et faites confiance à votre talent

La programmation neuro-linguistique (PNL) est devenue en quelques années la technique de psychologie appliquée la plus utilisée et la plus efficace. Son but? Vous aider à modifier vos schémas de pensée pour mieux communiquer avec les autres et mieux vivre. Ce livre facile d'accès et très complet met cette technique à votre portée. Grâce à de nombreux exercices, vous pourrez la mettre en pratique dans tous les aspects de votre vie. Si vous voulez être plus épanoui chez vous, plus efficace au travail et à l'aise avec les autres. Ce livre est fait pour vous!

S'appuyant sur des recherches scientifiques, ce guide rend accessible la programmation neurolinguistique et montre comment l'appliquer dans sa vie personnelle et professionnelle : maîtriser ses émotions, être plus efficace, nouer des relations avec les autres plus facilement, perdre ses mauvaises habitudes et se donner la chance de vivre ses rêves.