Baby yoga. 150 mouvements et postures pour vous et votre enfant de 0 à 3 ans

Les semaines qui suivent la naissance sont comme la traversée d'un désert. Désert peuplé de monstres : les sensations nouvelles qui du dedans montent à l'assaut du corps de l'enfant. Après la chaleur du sein maternel, après la folle étreinte qu'est la naissance, la solitude glacée du berceau. Et puis surgit un fauve, la faim, qui mord le bébé aux entrailles. Ce qui affole le malheureux enfant ce n'est pas la cruauté de la blessure. C'est sa nouveauté. Et cette mort du monde à l'entour qui donne à l'ogre des proportions immenses. Comment calmer une telle angoisse ? Nourrir l'enfant ? Oui. Mais pas seulement de lait. Il faut le prendre dans les bras. Il faut le caresser, le bercer. Et le masser. Ce petit, il faut parler à sa peau il faut parler à son dos qui a soif et faim autant que son ventre. Dans les pays qui ont conservé le sens profond des choses, les femmes savent encore tout cela. Elles ont appris de leur mère, elles enseigneront à leurs filles cet art profond, simple et très ancien qui aide l'enfant à accepter le monde et le fait sourire à la vie.

Spécialement destinées au bébé, de la naissance à 2 ans, ces 100 activités lui permettront en particulier de : - Prendre conscience de son corps - Soulager son inconfort (coliques, tensions musculaires...) - Surmonter ses angoisses (difficultés à s'endormir, peurs nocturnes...) - Apprendre à se détendre et à canaliser son énergie - Améliorer sa coordination et sa motricité - Développer son attention et ses 5 sens.

Vous voulez prendre soin de votre enfant, renforcer votre relation et votre communication avec lui ? Quoi de mieux qu'une petite séance de massage pour le détendre, éveiller ses sens et le sécuriser ...Les bienfaits du massage sur les nouveau-nés, les jeunes enfants et les adolescents ne sont plus à prouver. Ils permettent, entre autres, de développer le lien d'attachement, de les relaxer, de favoriser leur sommeil ou encore de les accompagner dans leurs apprentissages. Zoom sur les bienfaits du massage et les précautions à prendre ; 12 massages illustrés en pas-à-pas, selon l'âge de votre enfant, ses besoins et le moment de la journée. Apaisez votre quotidien et renforcez le lien avec votre enfant en 7 minutes de massage par jour.

Pour apprendre à masser son bébé dès la naissance : 300 photos inédites qui montrent, sous forme de pas-à-pas détaillés, tous les gestes pour s'initier en douceur et en toute sécurité au massage de son bébé. Les explications et les conseils pratiques d'une professionnelle expérimentée sur les différents types de massages : détente, bien-être, éveil des sens, aide à la digestion..., en fonction de l'âge de l'enfant. Un guide chaleureux qui favorisera le développement du bébé et enrichira les contacts avec sa maman (et son papa !).