Mes 50 super aliments 1. Les plus riches en nutriments, vitamines, sels minéraux, eau et fibres

Résumé : Le caca représente 50 kilos par personne et par an, soit 350 millions de tonnes pour 7,55 milliards d'êtres humains. Dans l'égypte ancienne, mélangé à de la bière, du goudron et du miel, il cicatrisait les plaies. Pour Freud c'est le 1er cadeau du bébé à ses parents. Il a inspiré artistes, peintres, écrivains et cinéastes. Certaines des bactéries qu'il contient sont mortelles alors que d'autres bactéries le constituant vont permettre de guérir les maladies d'Alzheimer, de Parkinson, le diabète ou l'obésité. Business mondial, il fait vivre et travailler des millions de personnes. Il est source de croyances et de superstitions dans toutes les civilisations. Pourtant, on ne parle pas de " ça ", après la barrière de l'estomac, c'est silence radio sauf gargouillis intempestifs ! Léger, ludique, agrémenté d'histoires savoureuses et pourtant très sérieux, cet ouvrage richement documenté vous fera tour à tour sourire et prendre conscience de l'importance du système digestif. Plongez dans un monde méconnu qui commence à table et s'achève aux toilettes.

Allez à l'essentiel! Ce guide de conseils sous forme de listes a répertorié pour vous les tops du top pour vous rendre plus belle, plus sûrement et plus rapidement: visage, décolleté, cheveux, bras, mains, ongles, ventre, fesses, pieds, rien n'est oublié: vous connaîtrez les 6 amis d'une jolie peau mais aussi les 5 ennemis, les 5 astuces coup d'éclat, les 4 trucs pour choisir le fond de teint qui (enfin) vous va, les 5 astuces pour réussir votre changement de tête, Les 8 qualités pour reconnaître un bon coiffeur, les 6 mouvements pour des bras toniques, les 6 alliés anti gonflette, Les 6 compléments alimentaires indispensables pour une belle peau Vous trouverez dans ce livre une vraie check-list pour répondre rapidement à toutes vos questions. Sans oublier des témoignages et des chiffres pour tout savoir sur la beauté à vos listes!

Résumé : Dans quelques semaines, le printemps sera là. Mais aujourd'hui, vos traits sont tirés, votre peau est terne. N'attendez plus ! Il est temps de préparer votre peau au soleil, de programmer une épilation et de prendre rendez-vous chez le coiffeur pour une coupe qui tiendra tout l'été. Ce petit ouvrage vous propose de booker sur votre agenda les 20 étapes clés pour avoir le teint clair et glowy juste ce qu'il faut, la peau douce et hâlée comme à LA, les cheveux doux et brillants comme dans les pubs et les ongles peints comme il faut. Parce que être belle à croquer sans passer pour une poire, c'est un peu d'entretien mais ça s'apprend ! Un point c'est tout !

Le caca représente 50 kilos par personne et par an, soit 350 millions de tonnes pour 7,55 milliards d'êtres humains. Dans l'Egypte ancienne, mélangé à de la bière, du goudron et du miel, il cicatrisait les plaies. Pour Freud c'est le 1er cadeau du bébé à ses parents. Il a inspiré artistes, peintres, écrivains et cinéastes. Certaines des bactéries qu'il contient sont mortelles alors que d'autres bactéries le constituant vont permettre de guérir les maladies d'Alzheimer, de Parkinson, le diabète ou l'obésité. Business mondial, il fait vivre et travailler des millions de personnes. Il est source de croyances et de superstitions dans toutes les civilisations. Pourtant, on ne parle pas de "ça", après la barrière de l'estomac, c'est silence radio sauf gargouillis intempestifs ! Léger, ludique, agrémenté d'histoires savoureuses et pourtant très sérieux, cet ouvrage richement documenté vous fera tour à tour sourire et prendre conscience de l'importance du système digestif. Plongez dans un monde méconnu qui commence à table et s'achève aux toilettes.