
Ma vie en plus funky et veggie. La green attitude pour (se) faire du bien sans se prendre la tête
Etre veggie, c'est un état d'esprit ! Ce livre donne toutes les clés pour adopter un mode de vie plus végétal et healthy durablement en se faisant plaisir. Au programme, une mine d'outils pour : manger sain sans se priver + 50 recettes veggies et gourmandes, booster son énergie (naturopathie, superfood, ayurvéda...), être bien dans son corps et sa tête (yoga, méditation, body positive, recettes beauté et routines bien-être) à la maison et au bureau... Pour des conseils et bons plans futés, l'auteure a invité une dizaine d'amis de choix, experts et suivis sur les réseaux sociaux : La Ruche qui dit Oui, Jonathan Lehmann, Camille Sfez, Ely_Killeuse, une naturopathe et une diététicienne-nutritionniste, les fondatrices de Baya...
| Nombre de pages | 192 |
|---|---|
| Date de parution | 11/03/2020 |
| Poids | 405g |
| Largeur | 140mm |
| EAN | 9782035985668 |
|---|---|
| Titre | Ma vie en plus funky et veggie. La green attitude pour (se) faire du bien sans se prendre la tête |
| Auteur | Azoulai Camille ; Pagès Alice |
| Editeur | LAROUSSE |
| Largeur | 140 |
| Poids | 405 |
| Date de parution | 20200311 |
| Nombre de pages | 192,00 € |
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