Au galop !

Chaque matin, tu te réveilles et tu as une pensée - pas forcément longtemps, pas forcément consciente -, c'est un éclat de verre qui cisaille tes moments de paix, une tache sur ta première heure de soleil, un goût d'asphalte en avalant ton café - tu as une pensée pour lui. Pour cet homme mort par ta faute. " Une nuit de mars 1978, un jeune homme âgé de 26 ans est renversé à Paris, place de la Concorde. La voiture ne s'arrête pas, il meurt dans les heures qui suivent. Des années plus tard, sa nièce, née neuf mois après sa mort, écrit. Portée par une colère sourde et par le besoin viscéral de combler les vides, elle se glisse dans la tête du coupable tout en donnant vie au portrait posé sur la cheminée de ses grands-parents. Enquête et fiction se mêlent, nous rappelant qu'il n'est jamais trop tard pour renverser la nuit. Procès et résurrection littéraires à la fois, Renverser la nuit explore avec finesse et pudeur les différents visages de la culpabilité, et dessine celui d'un jeune homme oublié.

Le Tao de la survie se concentre sur les compétences de survie fondamentales qui peuvent nous sauver la vie à tout moment et en tout lieu, lors d'une situation défavorable ou imprévue. Il ne s'agit pas d'un manuel de survie "prêt à l'emploi", mais d'apprendre à faire face à des situations concrètes avec des exercices simples pour être toujours prêt. Il aborde des concepts fondamentaux que la plupart des livres sur la survie ne traitent pas, notamment la façon de maîtriser la peur, le développement de compétences corporelles et psychiques, et la mobilisation totale des sens pour être conscient de son environnement. Se centrer, respirer et entrer dans l'espace du Tao. Attention, sens et visualisation. Interagir avec son environnement. Evaluer les gens et leurs intentions. Contrôler sa biochimie, son corps et son esprit. Relations interpersonnelles et conflits. Equipement de survie et outils. Savoir faire du feu et être retrouvé. Vie, survie et Tao. La peur de la mort. Ce livre propose des activités faciles à pratiquer visant à renforcer la conscience et la manière de réagir en cas de stress ou de danger important. Utilisez vos sens, votre intuition et vos capacités de prise de décision pour naviguer dans la folie de la vie !