Mon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur

Mieux vivre afin de diminuer le risque de faire un problème cardiovasculaire, mais aussi mieux vivre avec la maladie cardiaque quand elle survient : tels sont les objectifs de cet ouvrage. Ce guide d'accompagnement va permettre à tous de : - mieux comprendre comment fonctionne le couple coeur-cerveau, et pourquoi le cerveau peut devenir un véritable bourreau du coeur ; - découvrir les méthodes pour faire du cerveau un meilleur allié du coeur.

Résumé : L'hypertension artérielle concerne plus d'un milliard de personnes dans le monde dont 15 millions de Français. Son traitement permet d'éviter des millions d'accidents vasculaires cérébraux, d'insuffisance cardiaque, d'infarctus du myocarde, d'insuffisance rénale et de démence. Il repose sur des modifications du mode de vie et des médicaments. Cet ouvrage offre aux lecteurs les clés pour comprendre ce qu'est l'hypertension et sa prise en charge au travers des textes très courts. Il apporte également les réponses aux questions très concrètes qui sont posées par les milliers d'hypertendus avec qui l'auteur a échangé au cours de ces trente dernières années notamment sur l'alimentation, les médicaments, leurs bénéfices, leurs effets indésirables et comment s'en prémunir.

Résumé : Vous avez une maladie cardiovasculaire telle qu'une hypertension artérielle, une hypercholestérolémie, une insuffisance coronaire, de l'insuffisance cardiaque ou une fibrillation auriculaire. Vous voulez avoir des informations sur votre traitement, ses bénéfices, ses effets indésirables, et ses modalités de surveillance. Ce livre est là pour vous donner des réponses.

Résumé : En France, une femme sur quatre sera victime d'un AVC au cours de sa vie. Les femmes y sont plus exposées que les hommes et ont en moyenne des séquelles plus sévères. Or, 80 % des AVC pourraient être évités si chaque femme prenait tout au long de sa vie les mesures nécessaires. En s'appuyant sur quarante années d'expérience et les témoignages de nombreuses patientes, le professeur Pierre Amarenco dresse un état des lieux humain et accessible des facteurs de risque pouvant favoriser l'AVC. Il décrit les moments clés de la prise en charge dans la vie d'une femme : entre ménarche et ménopause (entre les premières et les dernières règles), lors de la prescription de la pilule, lors de la grossesse, lors de la transition vers la ménopause - moment particulièrement important du point de vue du risque vasculaire - et en postménopause. Et il détaille les nombreux moyens de diminuer les risques d'AVC.