Héritage émotionnel. Libérez-vous de vos traumatismes transgénérationnels

Nous sommes nombreux à reproduire inconsciemment les schémas issus de notre héritage transgénérationnel. Quand cela nous pèse, la thérapie des constellations familiales peut nous aider à restaurer une plénitude intérieure et ressentir un nouvel élan. Ce qui est caché se révèle alors, et chacun peut retrouver sa place : nous-même, nos parents, nos ancêtres. Spécialiste en constellations familiales, Jean-Christophe Benas nous aide à comprendre : - les fondements et les principes des constellations familiales ; - le déroulé d'une séance : choix de la personne constellée, rôle des représentants, évolution du système et retrouvailles ; - à qui s'adresse cette approche et les contre-indications ; - l'intérêt des constellations en pratique individuelle ou en groupe ; - les critères pour bien choisir son thérapeute. UN OUVRAGE POUR RETROUVER LA PAIX ET OSER ETRE SOI ! Jean-Christophe Benas a été ingénieur, docteur en physique, puis moine hindou en Inde. Il a ensuite découvert la puissance des constellations familiales et s'est formé avec des disciples directs de Bert Hellinger, le fondateur de la méthode. Il pratique les constellations depuis une vingtaine d'années, en élargissant la méthode à d'autres postures.

Une méthode novatrice et accessible pour se libérer des traumatismes transgénérationnels et transformez son héritage émotionnel. La méthode best-seller pour libérer sa lignée des traumatismes transgénérationnels ! Les blessures émotionnelles se transmettent de génération en génération, créant des cycles traumatiques. Et c'est ainsi que la dépendance affective, des angoisses profondes, un besoin insatiable de plaire aux autres peuvent nous écraser, alors que nous n'y sommes pour rien. S'appuyant sur les dernières recherches scientifiques ainsi que sur sa pratique professionnelle, le Dr Mariel Buqué partage dans cet ouvrage une méthode qui permet enfin de briser ce cycle douloureux. Une grande révolution thérapeutique enfin accessible en français. Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Laurent Bury Texte intégral

Liens transgénérationnels, secrets de famille, syndrome d'anniversaire, transmissions des traumatismes et pratique du génosociogramme.Anne Ancelin Schützenberger livre dans cet ouvrage, à travers son analyse clinique et sa pratique professionnelle de près d'une vingtaine d'années, une «thérapie transgénérationnelle psychogénéalogique contextuelle».En langage courant, ceci signifie que nous sommes un maillon dans la chaîne des générations et que nous avons parfois, curieusement, à «payer les dettes» du passé de nos aïeux. C'est une sorte de «loyauté invisible» qui nous pousse à répéter, que nous le voulions ou non, que nous le sachions ou pas, des situations agréables ou des événements douloureux. Nous sommes moins libres que nous le croyons, mais nous avons la possibilité de reconquérir notre liberté et de sortir du destin répétitif de notre histoire, en comprenant les liens complexes qui se sont tissés dans notre famille.Ce livre passionnant et truffé d'exemples s'inscrit parmi les toutes récentes recherches en psychothérapie intégrative. Il met particulièrement en évidence les liens transgénérationnels, le syndrome d'anniversaire, le non-dit-secret et sa transformation en un «impensé dévastateur».Anne Ancelin Schützenberger, psychothérapeute, groupe-analyste et psychodramatiste de renommée internationale, est professeur émérite des Universités et a été directeur pendant une vingtaine d'années du Laboratoire de psychologie sociale et clinique de l'Université de Nice. Elle a publié Le Psychodrame, Psychogénéalogie, Le plaisir de vivre, Sortir du deuil, chez Payot, et Vouloir guérir chez Desclée de Brouwer.

Les blocages et les névroses qui nous font souffrir prennent souvent racine dans l?histoire de notre famille et de nos ancêtres. Des membres autrefois exclus, des événements passés (conflits, deuils, maladies) occultés et non réglés? Tout cela entraîne des répercussions dans notre vie de tous les jours et dans nos relations aux autres.Dans cet ouvrage, Maureen Boigen nous parle avec justesse de la méthode des constellations familiales, qui permet d?éclairer les multiples facettes de notre vie, de notre être et de notre rapport au monde.En nous permettant de reproduire notre système familial pour mieux le comprendre et s?en défaire, la pratique profondément thérapeutique des constellations relance en effet la communication avec les événements passé. Elle est un outil précieux pour s?affranchir des mécanismes de transmissions inconscients, et ainsi cheminerplus sereinement dans la vie.