Traverser le deuil. 9 étapes pour rencontrer le chagrin et accéder à la paix intérieure

Dire adieu à un proche, pas à pas et à son rythme... C'est ce que propose cet ouvrage à travers un parcours en 9 étapes issu de l'expérience d'accompagnement de l'auteure auprès de centaines de personnes endeuillées. Structuré comme une démarche de coaching, il s'appuie sur des exercices pratiques, autant de jalons qui accompagnent le lecteur vers la libération émotionnelle. Il s'adresse à toutes et à tous car il se fonde sur une approche sensible et une spiritualité universelle, ouvrant un chemin vers une forme de mieux-être intérieur durable.