Atlas familial du corps humain

Résumé : Le Corps humain révèle la beauté et la complexité du corps humain. ? Ce guide complet explore la structure et la fonction de toutes les parties qui composent un être humain : les os, les muscles, la peau, ainsi que les systèmes circulatoire, respiratoire, digestif et nerveux, et le fonctionnement des organes et du cerveau. ? Cet ouvrage contient plus de 500 illustrations anatomiques en couleur - claires, détaillées - accompagnées d'étiquettes et de légendes claires et concises qui précisent le fonctionnement complexe de notre corps. ? Le Corps humain est un réel guide de référence pour les étudiants en anatomie et tout ceux qui désirent en savoir plus tous les systèmes importants de notre corps.

Cet ouvrage renferme des planches anatomiques très détaillées qui illustrent cent cinquante étirements courants et révèlent le mécanisme des contractions musculaires entrant en jeu dans chacun d'eux. En examinant de près les muscles sollicités lors des étirements, vous pourrez non seulement approfondir vos notions d'anatomie, mais vous comprendrez aussi mieux le fonctionnement de votre organisme. Vous saurez ainsi tirer le meilleur parti de vos séances de stretching. Dans ce guide simple et précis, qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent améliorer leur forme physique, vous trouverez également : - une introduction aux principes des étirements, aux questions de sécurité et aux bonnes techniques ; - une description détaillée de l'appareil locomoteur ; - un cahier d'exercices à colorier pour faciliter la compréhension des systèmes importants du corps humain, tels que les systèmes musculo-squelettique et nerveux. Un programme d'entraînement illustré pour renforcer et raffermir sa musculature