BACKSTAGE - PORTRAITS OF ACTORS AT WORK IN THE THEATRE

Comment les hommes d?aujourd?hui voient-ils l?Homme préhistorique?

Résumé : PLUS CALMES, PLUS HEUREUX, PLUS CREATIFS ! Naomi Annand vous montre la voie du yoga, cette discipline ancestrale dont nous avons tous à apprendre pour mieux vivre dans notre monde moderne. Suivez le guide pour réaliser des mouvements simples alliés à des techniques de respiration apaisantes, et laissez-vous conter la philosophie du yoga : vous vous éveillerez chaque matin avec plus d'énergie, saurez calmer votre esprit anxieux, et retrouverez l'inspiration. Des pauses et des pas à pas pour tous. Idéal pour les débutants comme pour les yogis confirmés, ce livre vous apportera les clés d'une vie équilibrée et ancrée. Un bel objet à mettre entre toutes les mains, inspirant et pédagogique à la fois.

Vous en avez assez de ces erreurs de calcul qui vous coûtent des points précieux ? Vous souhaitez franchir un palier et réellement progresser aux échecs ? Vous êtes prêt à relever le défi et à vous entraîner dur ? Alors ce livre est fait pour vous ! L'un des meilleurs entraîneurs d'échecs au monde, R B Ramesh, parage ici ses méthodes et propose un matériel exceptionnel pour développer vos capacités de calcul. Les positions présentées sont soigneusement sélectionnées et accompagnées d'une indication de leur niveau de difficulté. Ainsi, quel que soit votre niveau actuel, vous pourrez vous entraîner efficacement Mais attention : ce livre vous poussera hors de votre zone de confort, car progresser demande des efforts. Chaque position a été testée lors de séances d'entraînement, et vous pourrez souvent comparer vos analyses à celles des élèves de Ramesh.Vous apprendrez à reconnaître les erreurs typiques dans le calcul des variantes, à surmonter les difficultés pratiques et psychologiques, et à adopter des solutions pour améliorer votre jeu. Pour tirer pleinement parti de cet ouvrage, munissez-vous d'un cache, prenez votre temps et ne cédez pas à la tentation d'arrêter vos calculs trop tôt. Les superbes pointes tactiques et ressources inattendues présentées dans les analyses de ce livre illustrent toute la richesse incroyable du jeu d'échecs. En plus des positions et analyses, Ramesh partage une multitude de réflexions et de conseils sur l'entraînement et la pratique des échecs. Une vraie mine d'or pour les joueurs motivés et les coachs !