
Mon rituel autohypnose. Pour me sentir bien
Andréa Christelle ; Gillard Eloïse ; Dumont Nicola
MANGO
15,00 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782317028915
A l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l'autohypnose en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen : - 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ; - 30 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des autohypnoses guidées ; - 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (se ressourcer, se libérer, s'apaiser...).
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 23 |
|---|---|
| Date de parution | 04/11/2022 |
| Poids | 348g |
| Largeur | 134mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782317028915 |
|---|---|
| Titre | Mon rituel autohypnose. Pour me sentir bien |
| ISBN | 2317028911 |
| Auteur | Andréa Christelle ; Gillard Eloïse ; Dumont Nicola |
| Editeur | MANGO |
| Largeur | 134 |
| Poids | 348 |
| Date de parution | 20221104 |
| Nombre de pages | 23,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-

L'hiver le plus long. 1943-1944 : Pie XII, les juifs et les nazis à Rome
Riccardi Andrea ; Francillon ChrystèleRésumé : 1943-1944 : il ne fait aucun doute que Rome n'est plus la capitale de l'éphémère régime fasciste de la République de Salo mais la ville du pape. Un pape qui ne combat pas l'occupation mais qui ne cède pas. Il résiste, s'implique, aide les fugitifs à se cacher. Les occupants allemands le menacent et lui imposent des règles strictes. Dans une Rome où les croix gammées s'arrêtent sous les fenêtres du pape, les nazis capturent environ deux mille juifs qui mourront dans les camps de concentration, dans les Fosses ardéatines. Environ dix mille survivront en se cachant dans des maisons privées, des couvents, des paroisses, dans des hôpitaux, des bâtiments institutionnels et des territoires du Vatican. Tout au long de ces pages, Andrea Riccardi nous rapporte l'histoire très approfondie de ces hommes et de ces femmes considérés comme des "justes" qui, lorsque le mal a frappé à leurs portes, ont fait preuve d'un grand courage. Personnalité religieuse et politique italienne, Andrea Riccardi est professeur d'histoire contemporaine. Plusieurs universités lui ont décerné un diplôme honorifique pour son travail en faveur de la paix et du dialogue. Il a joué un rôle de médiateur dans plusieurs conflits et contribué à la réalisation de la paix entre certains pays, notamment le Mozambique, le Guatemala, la Côte d'Ivoire, la Guinée. Il est également le fondateur de la communauté Sant'Egidio.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER27,95 € -

Etude des styles de mobilier. 3e édition
Aussel André ; Barjonet Charles ; Ducroux ChristelRésumé : Cet ouvrage de référence propose une initiation à l'évolution des styles du mobilier, depuis son apparition dans l'Antiquité jusqu'à nos jours. Cette troisième édition actualise la période contemporaine et adapte son contenu aux besoins des étudiants d'aujourd'hui (ajout de focus synthétiques, de frises chronologiques, d'éléments historiques et artistiques pour une mise en perspective...). Avec une nouvelle maquette plus dynamique, cette édition s'adresse aussi bien aux élèves des métiers du bois et de l'histoire de l'art qu'aux chineurs amoureux de l'art.EN STOCKCOMMANDER19,40 € -

Couples en difficultés : accepter ses différences
Christensen Andrew ; Jacobson Neil ; Allard FrançoExtrait de l'introductionJe suis enchanté que Reconciliable Differences soit traduit en français. J'ai eu le plaisir d'animer des ateliers de formation clinique à la Thérapie de Couple Comportementale Intégratrive (IBCT) pour des psychologues et des psychiatres français ou francophones en France et en Belgique ces dernières années. En septembre 2012, j'anime un atelier de formation clinique à Lausanne, devant un public suisse francophone. J'ai pu observer comment tous ces professionnels de la santé mentale ont répondu positivement à l'IBCT. Il m'a donc semblé utile que cette approche contextuelle fonctionnelle intégrative soit mise à leur disposition et puisse aider les couples concernés. Maintenant, cet objectif est en partie atteint avec cette traduction française.Même si nous avons beaucoup de points communs avec celui/celle que nous aimons, chacun d'entre nous reste un être humain unique. Et même si nous nous aimons, nos différences provoqueront de toute façon des conflits. Nous nous sentons parfois blessés ou ignorés, amers ou fâchés et nos disputes font souvent empirer le problème. Quelque chose arrive et l'habitude fait que nous désignons notre partenaire comme coupable.Cela vous semble-t-il familier? S'il en est ainsi, vous n'êtes pas seul. Essayer de vous battre pour obtenir que votre partenaire change est voué à l'échec. S'il est aisé pour vous de comprendre votre propre point de vue, comprendre celui de la personne que vous aimez s'avère bien plus difficile. Votre relation s'améliorerait passablement si seulement et seulement s'il/elle voyait les choses de votre manière. D'où la conclusion évidente que tout irait mieux si seulement il/ elle faisait les quelques petits changements comportementaux nécessaires.Cependant, comme vous le savez sans doute, essayer de changer l'autre, même s'il/elle est motivé(e) par l'amour et la fidélité envers vous, est le plus souvent illusoire.Obtenir un changement de la part de votre conjoint sans montrer de compréhension envers sa position personnelle est difficile, souvent impossible, comme nous avons pu l'apprendre au cours de plus de deux décennies de pratique clinique et de recherche dans le domaine de la thérapie de couple.Quand Neil Jacobson et moi nous sommes rencontrés, il y a plus de vingt-cinq ans, nous étions deux partisans de l'approche comportementale et très attachés à la thérapie à laquelle nous avions été formés. Ce type de thérapie comportementale de couple «classique» à l'époque, que désormais nous appelons «Traditionnelle», enseignait et enseigne toujours la communication en couple, et entraîne à développer des habiletés et des compétences en résolution de problèmes afin que les membres du couple puissent opérer des changements positifs dans leurs comportements l'un vis-à-vis de l'autre. Dans des études menées en Amérique du Nord, en Allemagne, en Australie et ailleurs, l'approche comportementale s'était montrée supérieure dans l'aide aux couples en améliorant leur degré de satisfaction et en réduisant les conflits relationnels, cela en prenant comme point de comparaison des groupes témoins ou l'absence de traitement. L'efficacité de l'approche comportementale a été ainsi soutenue par un plus grand nombre de recherches que toute autre forme de thérapie de couple.Neil est devenu le principal représentant de ce type de thérapie de couple (Behavioriste Traditionnelle) et il a produit certaines des meilleures études de recherche sur les résultats, démontrant ainsi son efficacité. Cependant, ses propres études et celles d'autres chercheurs ont montré les limites de cette approche: un bon tiers des couples ne répondaient pas au traitement et même parmi ceux qui ont vraiment répondu positivement, un nombre substantiel de rechutes a eu lieu dans les années qui ont suivi le traitement. Donc, d'un point de vue scientifique, le meilleur traitement de couple disponible à l'époque n'était pas totalement bon.Sur commande, 4 à 6 joursCOMMANDER25,90 € -

L'Isle aux abeilles noires
Christensen AndréePendant la Seconde Guerre mondiale, trois familles d'origines et d'horizons différents s'exilent sur l'Isle aux abeilles noires, petite île perdue dans l'archipel des Hébrides, dont les falaises enveloppées de brouillard vibrent de la vie de millions d'abeilles et de centaines d'espèces d'oiseaux de mer. Ces lignées — française, danoise et grecque —y verront naître des enfants, porteurs d'une vision du monde hors du commun et dont les vies deviendront intimement liées. Parmi tous ces êtres à la créativité foisonnante et visionnaire, portés par leurs passions, un apiculteur, un souffleur de verre, une ondiste, une parfumeuse, une danseuse et un enfant magicien nous entraînent dans l'éblouissement de l'imagination, de l'amour, aux confins de la folie et de la mort.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER22,40 €
Du même éditeur
-

Vivre avec un TSA
Couval Elise ; Fréville Corinne ; Vernet IsabelleVivre avec un TSA est un ouvrage de référence sur l’autisme d’une simplicité et d’une complétude exemplaire. L’autrice y décrit avec beaucoup de justesse les particularités des troubles du spectre autistique dans une mise en page agréable et illustrée. Elle propose une véritable mine d’or d’informations sur les différents aspects de la vie d’une personne avec un TSA, destinée tant aux personnes soupçonnant un diagnostic qu’aux proches.EN STOCKCOMMANDER16,95 € -

Petit précis des huiles essentielles
Bec Laurence ; Hofman CarolineDécouvrez tous les secrets des huiles essentielles dans ce petit précis. Pensé pour vous suivre partout, ce guide indispensable vous accompagnera dans votre quotidien, de la posologie aux précautions d'usage, pour une utilisation optimale.EN STOCKCOMMANDER14,95 € -

Bento kawaii. Rrecettes japonaises trop mignonnes
Kié Laure ; Hauser PatriceEntrez dans l'univers kawaii avec 25 recettes de bento et autres gourmandises japonaises ! Bento, onigiri, sushi ou desserts... Découvrez comment réaliser des plats sains, savoureux et surtout trop mignons ! Dans ce livre, vous trouverez des astuces, des tours de main, des infos sur les ingrédients et toutes les recettes détaillées en pas à pasEN STOCKCOMMANDER12,95 € -

Balade en Asie. 100 modèles à broder
Enginger Véronique ; Lacroix Corinne ; Teytaud SylEN STOCKCOMMANDER10,95 €
De la même catégorie
-

Deviens hypnotiseur en 1h
Livaï HaïmEt si vous appreniez à hypnotiser... en 1 heure top chrono ? Longtemps perçue comme mystérieuse ou réservée à des experts, l'hypnose est pourtant à la portée de tous ! Avec ses techniques simples et éprouvées, Haïm Livaï, l'hypnotiseur au million d'abonnés, vous livre ses secrets pour hypnotiser facilement, rapidement... et en toute sécurité. Dans ce guide pratique, découvrez : - Les bases incontournables de l'hypnose expliquées simplement ; - Les bienfaits, les limites et les précautions à connaître avant de se lancer ; - Des exemples concrets et des suggestions à tester sur vos proches ; - Les pas-à-pas d'Haïm Livaï pour hypnotiser en 1 heure. - L'hypnose, c'est avant tout un outil de transformation puissant.EN STOCKCOMMANDER18,00 € -

Je découvre l'autohypnose
Jakobowicz Jean-MichelSavez-vous que lorsque vous laissez vos pensées vagabonder vous plongez dans une sorte de transe ? Et si vous orientiez cette expérience pour qu'elle devienne positive et serve vos objectifs ? L'autohypnose, reconnue pour ses vertus thérapeutiques, offre cette possibilité. Avec cet ouvrage, vous avez tout ce qu'il vous faut pour vous initier à l'autohypnose de façon simple et sûre ! Découvrez dans ce guide très pratique : L'autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives. Comment utiliser l'autohypnose au quotidien : anxiété, insomnies, douleurs... Pour chaque cas, un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer. 20 séances audio à télécharger : mettez en application votre travail d'autohypnose avec ces enregistrements destinés à vous guider dans votre pratique.EN STOCKCOMMANDER6,90 € -

Le Grand Livre de l'hypnothérapie. Applications en santé mentale et physique
Josse Evelyne ; Erickson-Klein Roxanna ; Short DanRésumé : Le Grand Livre de l'hypnothérapie a pour ambition de couvrir un large éventail de problématiques rencontrées par les hypnothérapeutes dans les champs : - de la santé mentale : renforcement du moi ; difficultés psychologiques ; troubles de santé mentale ; troubles du comportement ; - de la santé physique : problèmes de santé ; douleurs ; sexologie et obstétrique ; oncologie ; dentisterie. Les auteurs, parmi les plus grands spécialistes actuels de l'hypnose, se sont réunis pour offrir au lecteur un recueil riche de scripts, techniques et procédés hypnotiques. Ce livre est une référence pratique, indispensable à tout hypnothérapeute, qu'il soit débutant ou confirmé. Il intéressa plus particulièrement les professions médicales, paramédicales, psychologues et psychothérapeutes souhaitant inclure l'hypnothérapie dans leur pratique. Avec la participation de : V. Adam - I. Bargelé - J. Bel Legroux - P. Bellet - O. Benarroche - J. -M. Benhaiem - A. Bioy - B. Briqmane - I. Célestin-Lhopiteau - J. Chevance - B. Dubos - R. Etienne - K. Finel - G. Fitoussi - M. Floccia - G. Franzetti - M. Fuks - A. Gouchet - B. Gourdon - A. Jacquin - Ch. Jo ellin - O. Kerkeni - E. Lajous - B. Lemaire - C. Michel - G. Ostermann - M. Perrot - O. Perrot - A. Prouteau - J. -L. Roquet- C. Roumanoff - V. Roumanoff - C. Steffens-Dhaussy - A. Touyarot - D. Varma - D. Vergriete - P. Vesproumis - E. Vidal -EN STOCKCOMMANDER58,25 € -

S'ouvrir à la sagesse universelle
Robles Teresa ; Touyarot ArmelleDécouvrez l'autohypnose grâce à la psychothérapie éricksonienne. Découvrez le pouvoir du rêve et de l'imagination pour vous reposer, accomplir ce qui vous semble important, savoir ce que vous voulez vraiment, trouver votre propre chemin. C'est ce que Teresa Robles, l'une des plus importantes thérapeutes vivantes, nomme l'auto-hypnose, des exercices extraordinaires consistant à l'aide d'images et de souvenirs, à se mettre sous la protection bénéfique et créatrice de la sagesse universelle, la force de l'univers qui se trouve à l'intérieur de chacun de nous. Texte intégralPRÉCOMMANDEPRÉCOMMANDER8,40 €
