Mon rituel autohypnose. Pour me sentir bien
Andréa Christelle - Gillard Eloïse - Dumont Nicola
MANGO
Résumé :
A l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l'autohypnose en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen : - 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ; - 30 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des autohypnoses guidées ; - 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (se ressourcer, se libérer, s'apaiser...).
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EAN
9782317028915
Caractéristiques
EAN | 9782317028915 |
---|---|
Titre | Mon rituel autohypnose. Pour me sentir bien |
ISBN | 2317028911 |
Auteur | Andréa Christelle - Gillard Eloïse - Dumont Nicola |
Editeur | MANGO |
Largeur | 134mm |
Poids | 348gr |
Date de parution | 04/11/2022 |
Nombre de pages | 23 |
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