
Rando Solo. Le guide féministe
Faut-il craindre de marcher ou bivouaquer seul·e en pleine forêt ? Comment répondre aux inquiétudes de ses proches ? Randonner solo en tant que femme, ou personne minorisée, c'est bien plus qu'une simple aventure. C'est reprendre possession de l'espace public, et s'offrir un moment rien qu'à soi. D'ailleurs, on vous rassure tout de suite, la forêt est un lieu plus sûr que la maison ! Dans ce guide pratique, Marie Albert, une aventurière féministe ayant parcouru des milliers de kilomètres sur les sentiers de France et d'Espagne, vous donne toutes les clés pour vous lancer. Conseils, astuces et anecdotes personnelles... Vous saurez faire face aux "relous" et apprécierez la magie de dormir à la belle étoile. Ce livre est un appel à toutes les femmes et les personnes minorisées qui rêvent d'aventure, à toutes celles qui ont un jour hésité avant de se lancer. Parce que la liberté de marcher est à la portée de tous·tes !
| Nombre de pages | 144 |
|---|---|
| Date de parution | 08/05/2025 |
| Poids | 300g |
| Largeur | 150mm |
| EAN | 9782742468171 |
|---|---|
| Titre | Guide féministe de la rando solo |
| Auteur | Albert Marie ; Dagnet Mylène |
| Editeur | GALLIM LOISIRS |
| Largeur | 150 |
| Poids | 300 |
| Date de parution | 20250508 |
| Nombre de pages | 144,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Pensées
Vianney Jean-Marie ; Nodet Bernard ; Gelin AlbertTout le monde connaît la réflexion du vieux paysan d'Ars. On lui demandait ce qu'il faisait là dans l'église et il répondit simplement : "Je L'avise et Il m'avise." En quelques mots, une admirable définition de la prière jaillissait. Voici les Pensées de Jean-Marie Vianney, le curé d'Ars. Celui que les doctes professeurs de séminaire jugeaient d'une bien faible doctrine théologique. Voici donc les "pensées" d'un homme qui, hormis M. Bailey, n'eût d'autre maître que l'Esprit de Dieu. Voici la merveille de la grâce et de l'intelligence spirituelle. Quand on découvre ces "sentences", on se surprend à évoquer les Apophtegmes des Pères du désert. Eux aussi n'étaient point des savants, mais des hommes ivres de Dieu. De ces hommes qui, comme Jean-Marie Vianney, laissaient jaillir de leur coeur de chair les mots qui plaisent à Dieu et font encore se convertir les coeurs de pierre. Voici la sagesse d'un pauvre esprit, voici la sagesse d'un simple. Voici le coeur du saint curé d'Ars.EN STOCKCOMMANDER9,55 € -

La puissance
Albert MarieRésumé : " J'ai peur des hommes. Si je ne leur donne pas ce que je suppose être leur désir, je crains qu'ils ne me prennent de force. Jusqu'à mes vingt-trois ans, ils représentent une menace planante. A vingt-quatre, ils deviennent des agresseurs. L'un d'eux tente de me violer dans une bibliothèque municipale. Un autre me harcèle sexuellement au travail. Je tombe amoureuse d'un troisième qui me jette après m'avoir baisée. Dégoûtée, déprimée, je quitte la France pour embarquer sur un cargo et faire le tour du globe. Un détail : je voyage avec trente marins, tous des hommes. Je veux les affronter, chasser la peur et retrouver une vie libre et sans violence. Y parviendrai-je ? " La Puissance est un récit captivant où se mêlent aventure, violences sexistes et autodéfense féministe.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER20,00 € -

Antony, le quartier du Noyer-Doré
Albert Marie-DouceLe quartier du Noyer-Doré à Antony est un bel exemple de renouvellement urbain. Souffrant d'une mauvaise réputation, abritant des populations en grande précarité, ce quartier avait besoin d'une grande transformation. L'opération entreprise par la ville d'Antony, animée par les équipes municipales qui se sont succédées et par la SEM 92, a permis de donner un nouveau souffle au quartier. L'ambition du projet était de reconquérir un bien-vivre ensemble et cela passe par la diversification de l'habitat, vecteur de mixité sociale importante, mais également par une nouvelle offre de services publics et de commerces de proximité, ôtant une sensation d'isolement. Enfin la valorisation paysagère joue un grand rôle avec la création du parc du Noyer-Doré, de nouvelles rues arborées et des espaces piétons plus accueillants. La ville s'étend et se reconstitue chaque jour par de petites interventions et de grands projets. Pour comprendre et mieux connaître ses développements, cette collection propose de synthétiser des projets en cours de réalisation, des réflexions menées ou des opérations tout juste inaugurées. Élus, aménageur, architectes, urbanistes et paysagistes sont les principaux acteurs ici interrogés sur leur manière de penser la ville de demain. Les territoires sont en mouvement et chacun d'entre nous est susceptible de juger de ces changements.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER13,90 €
Du même éditeur
-

Road Trips en van. De la France à la Géorgie
Pean-Pennec Manon ; Garnier Prieto AntoinePartez sur les routes à la découverte de 9 pays d'Europe ! Vous rêvez de grands espaces, de paysages à couper le souffle, de routes qui serpentent et de nuits sous les étoiles ? Alors suivez Manon et Antoine, deux jeunes passionnés de voyage et de van, qui vous invitent à vivre des aventures inédites à travers l'Europe. Leur compagnon de route les a conduits des Alpes françaises aux portes de l'Asie, en traversant l'Italie du Nord, la Slovénie, la Croatie, la Bosnie-Herzégovine, le Monténégro, l'Albanie, la Grèce, la Turquie et la Géorgie. Ce livre est plus qu'un simple récit de voyage : c'est une invitation à découvrir un mode de vie différent, au rythme de trajets insolites, de rencontres enrichissantes et de nature grandiose. Explorez des paysages montagneux, des bords de mer apaisants et des villes historiques qui ont marqué leur parcours. Au-delà des itinéraires qui font rêver, vivez de nombreuses expériences : visitez un refuge d'ours en Croatie, initiez-vous à la spéléologie en Slovénie, péchez de nuit au harpon au Monténégro... Avec des conseils pratiques sur la vie en van, et même des recettes pour déguster la destination jusqu'au bout ! L'album est illustré par de magnifiques photos prises tout au long du voyage.EN STOCKCOMMANDER25,95 € -

Japon. Tokyo, Kyoto, Osaka, Nara
Borgers Marie ; Elliot AimieRésumé : Voyager dans un paysage d'estampe à petite vapeur ; dormir dans un capsule hotel ; croiser une geisha comme de vrais cosplayers... Des nuits suspendues dans le ciel électrique de Tokyo aux traditions de la poétique Kyoto, de sky gardens en tatamis, de temples sereins en gadgets dernier cri, goûtez l'art de vivre du pays du Soleil levant. - Un voyage slow, respectueux et responsable, avec des itinéraires en train, des balades à vélo... - Des rencontres avec les habitants pour une immersion authentique et loin des foules. - Les recommandations de nos auteurs sur place, leurs adresses coups de coeur et leurs conseils pour des expériences uniques et un séjour sur mesure. - Toutes les clés pour comprendre la culture et l'art de vivre des populations locales.EN STOCKCOMMANDER17,90 € -

Londres
Albertini Sabine ; Béraud Diana ; Besse Antoine ;Se lover dans un transat sur le gazon vert tendre d'un parc, tutoyer les nuages du haut d'un gratte-ciel de la City, siroter une pinte dans le joyeux brouhaha d'un pub, picorer le monde entier aux stands de street-food... Des pimpantes façades de Notting Hill au vibrant melting-pot de l'East End, mettez-vous à l'heure de Big Ben ! - Un voyage slow, respectueux et responsable. - Des rencontres avec les habitants pour une immersion authentique et loin des foules. - Les recommandations de nos auteurs sur place, leurs adresses coups de coeur et leurs conseils pour des expériences uniques et un séjour sur mesure. - Toutes les clés pour comprendre la culture et l'art de vivre des populations locales.EN STOCKCOMMANDER12,90 € -

Trains de nuit. 45 trajets inoubliables
Constant ThibaultParce qu'il vous invite à ralentir tout en vous emmenant loin, très loin sans vous faire perdre de temps, le train de nuit opère son grand retour aujourd'hui. Au fil de 30 trajets à travers l'Europe, laissez-vous bercer par le cliquetis des rails et décrochez les étoiles vers les gares des plus belles capitales européennes, tout près d'une terrasse où prendre le café le matin, ou d'autres plus secrètes, voire perdues dans la campagne, d'où vous pourrez suivre un chemin de fer "buissonnier" - un train peut en cacher un autre ! De la baie des Anges aux stations climatiques des Carpates, embarquez pour un grand rail movie : réglez votre réveil sur le chant des cigales du Midi, prenez un ferry pour Syracuse sans quitter votre wagon, roulez toute une nuit sous le soleil éternel du Nord et laissez-vous déposer près du village du Père noël.EN STOCKCOMMANDER25,95 €
De la même catégorie
-

A vélo en Europe. 30 itinéraires pour pédaler le nez au vent
Godin Olivier ; Bossut Jean-Philippe ; Bygodt CésaRésumé : Sillonner les 4 coins de l'Europe à vélo, une façon de voyager unique, slow et responsable... pour s'émerveiller autrement ! Et si vous partiez sur les jolies routes de Suède à la force des mollets, en traversant Göteborg et ses cafés branchés, les villages de pêcheurs colorés, le port de Fjällbacka et ses falaises... ou dévaliez les routes de la foisonnante campagne italienne, entre Bologne et Parme, dévoilant bourgades de charme ou château-forteresse... Vous êtes plutôt amoureux de nature sauvage ? De Glasgow à Bristol, découvrez des paysages bruts, des chemins caillouteux qui valent le détour ; ou encore, plus au nord, laissez l'Islande vous imposer ses paysages époustouflants ! Partir à l'aventure à vélo, c'est aussi vivre un réveil sous la tente devant la mer du Nord, se régaler dans une auberge à Thessalonique, rencontrer un éleveur de rennes en Norvège et s'endormir au son d'une cascade en Ecosse. Des itinéraires d'une semaine à un mois, de petites routes tranquilles et vallonnées, ou des parcours sportifs pour les plus chevronnés ; en famille ou avec l'envie de se lancer des défis, laissez-vous tenter par l'aventure à vélo en Europe !EN STOCKCOMMANDER25,00 € -

Bivouac et bonne tambouille. Recettes de randonnée
Decque Caroline ; Portier Jean-JulienRésumé : Grâce à ce livre, les randonneurs ne sont plus condamnés à s'alimenter simplement en bivouac : Caroline et Jean-Julien transmettent les bases de la cuisine avec trois fois rien (associer les ingrédients, faire une assiette équilibrée et bonne, optimiser ses courses). Plus de 50 recettes de bivouac, sucrées et salées, à faire en moins de 20 min (préparation + cuisson). Pour écrire ce livre, Caroline et Jean-Julien, aussi passionnés que sérieux, se sont lancés dans un tour de France à vélo et à pied. Ils ont testé tous les climats, aussi bien à la mer qu'en montagne. Un vrai retour d'expérience pour un livre de terrain. En bonus : chaque recette est accompagnée d'une plante sauvage comestible qui permet d'ajouter un aliment frais, délicieux et sain sans alourdir son sac à dos. " Bien manger, c'est excellent pour le moral et donc pour l'endurance ! Alors on dit adieu à la semoule fadasse, la soupe goût " cantine ", la barre de céréales aux fruits du futur... et en avant pour cette grande aventure qu'est la cuisine de voyage ! "EN STOCKCOMMANDER15,90 € -

L'Europe à vélo. Nos plus beaux itinéraires de 3 à 8 jours
Gloaguen Philippe ; Coupy PhilippeVoilà de quoi rêver à ses prochaines vacances. Dans ce guide, vous retrouverez tous les conseils nécessaire à la préparation de votre périple. C’est l’occasion, ici, de visiter l’Europe autrement, avec une démarche plus sportive et plus verte : le combo gagnant. Le plus ? Certains circuits sont tout à fait adaptés aux novices !EN STOCKCOMMANDER25,05 € -

Les plus belles randonnées du monde. 200 marches fabuleuses
Butler Stuart ; Caperton Morton Mary ; PhilipponnaRésumé : Les aventures et excursions foisonnent grâce à ce guide Inspirant des plus belles randonnées du monde. Cinquante marches épiques sont décrites en détail, allant de la balade facile de deux heures à l'ascension de montagnes emblématiques. Les paysages à couper le souffle sont garantis, que vous souhaitiez vous émerveiller devant les lacs et les chutes d'eau de Nouvelle-Zélande, contempler la beauté mythique des Highlands écossais ou remonter le temps en traversant le Grand Canyon. Faites un safari à pied dans la brousse africaine, découvrez les légendes de la Grèce antique ou admirez les vues panoramiques des sommets et des glaciers - ce livre vous montre les meilleurs itinéraires que le monde a à offrir. Magnifiquement illustré par de superbes photographies en couleurs, chaque article commence par un aperçu de la randonnée et de ses attraits. Le parcours est ensuite décrit, et les éléments à ne pas manquer sont mis en évidence sur une carte claire. Pour vous séduire davantage, une sélection de marches similaires est également présentée, afin que vous puissiez planifier jusqu'à 200 aventures inoubliables.EN STOCKCOMMANDER26,00 €

