Le masque des eaux vives. Danses et chorégraphies traditionnelles d'Afrique noire

Biographie de l'auteur Professeur d'histoire à l'Université Queen's de Kingston, Donald Harman Akenson est l'auteur de plusieurs ouvrages qui font autorité sur l'histoire des Irlandais et d'une biographie de Conor Cruise O'Brien. Saint Saul est le second ouvrage qu'il consacre aux questions bibliques, le premier portant sur la naissance de la Bible et du Talmud (Surpassing Wonder: The Invention of the Bible and the Talmuds).

Embrassez le dehors ! Plus qu'une philosophie de vie, le Friluftsliv, qui signifie " vie au grand air ", est un mode de vie prisé dans les pays nordiques. Balades en soirée dans le voisinage, randonnées en montagne, camping, baignade en eau froide, autant d'activités qui sont intégrées au quotidien des Scandinaves. Dans ce guide inspirant, l'écrivaine suédo-américaine Linda McGurk présente un large éventail de coutumes et pratiques pour vous aider à ralentir et vous motiver à passer plus de temps à l'extérieur, été comme hiver. Du plaisir de cueillir des petits fruits et d'observer les oiseaux à la façon de rester au chaud à l'extérieur par grands froids, ce guide charmant vous montre comment exploiter le pouvoir de la nature pour améliorer votre santé physique et mentale, ainsi que vos relations avec les autres et Mère Nature. Vous y apprendrez, notamment: pourquoi il est essentiel de passer plus de temps dehors; comment utiliser la philosophie du Friluftsliv pour lutter contre le stress, les troubles anxieux, la dépression et l'épuisement professionnel ; quels sont les trucs et le savoir-faire essentiels pour apprécier la vie au grand air, par exemple comment allumer un feu, cuisiner à l'extérieur et purifier l'eau lors de ses déplacements. Que vous habitiez en campagne ou en ville, et peu importe la saison, ce livre est une ressource essentielle pour ralentir le rythme et vous reconnecter avec la nature.