Pourquoi les bébés suédois dorment sous la neige ? Le tour du monde du sommeil des enfants pour s'in
Aigloz Alexia
VUIBERT
Nouveauté
21,00 €
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EAN :9782311152272
En France, le sommeil des petits est souvent source de stress, de doutes, parfois même de culpabilité pour les parents. On attend d'un bébé qu'il " fasse ses nuits ", qu'il dorme seul, dans sa chambre, le plus tôt possible. Mais ces attentes sont-elles vraiment universelles et réalistes ? De la Scandinavie à l'Asie, du Moyen-Orient à l'Amérique latine, ce livre explore les mille et une façons d'accompagner respectueusement le sommeil des enfants, tout-petits ou plus grands. Siestes suédoises en poussette sous la neige, cododo japonais prolongé, hamacs guatémaltèques, berceuses syriennes... A travers les témoignages de parents de plus de 30 pays, cet ouvrage prouve qu'il n'existe pas une seule bonne manière de faire dormir son enfant, mais une multitude de chemins possibles, tous empreints de douceur et de bienveillance ! Et si découvrir comment les enfants dorment ailleurs permettait de relâcher la pression chez vous ?
Nombre de pages
208
Date de parution
05/03/2026
Poids
310g
Largeur
150mm
Plus d'informations
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EAN
9782311152272
Auteur
Aigloz Alexia
Editeur
VUIBERT
Largeur
150
Date de parution
20260305
Nombre de pages
208,00 €
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Les enfants n'ont pas besoin d'être entraînés pour bien dormir, mais d'être accompagnés vers le sommeil avec douceur et bienveillance ! Et si "les problèmes de sommeil" de nos enfants venaient du fait que nous attendions d'eux qu'ils dorment comme des adultes ? Alexia Aigloz, accompagnante en parentalité, vous aide à comprendre le fonctionnement du sommeil de votre enfant, de sa naissance à ses 6 ans, pour savoir ce que vous pouvez attendre de lui selon son âge, et vous guide vers des habitudes de sommeil qui conviennent à toute votre famille. - Réveils nocturnes ou très matinaux, siestes courtes, régressions... toutes les explications scientifiques sur la physiologie et la chronobiologie du sommeil de l'enfant, ainsi que de nombreux conseils bienveillants et réalistes. - Pleurs, endormissements interminables, terreurs nocturnes ou cauchemars... les clés pour offrir à votre enfant le meilleur environnement de sommeil et l'aider à s'apaiser à mesure qu'il grandit. - Introduction d'un doudou, passage du lit à barreaux au lit ouvert, entrée à l'école, partage de chambre en fratrie ou séparation des parents... des fiches pratiques et des astuces pour renforcer le bien-être de votre enfant au quotidien ! Les enfants n'ont pas besoin d'être entraînés pour bien dormir, mais d'être accompagnés vers le sommeil avec douceur et bienveillance !
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