Resonance - Méditation guidée pour la régénération et la relaxation

Resonance est une méditation guidée qui s'appuie sur le pouvoir infini de la voix humaine, sur les bija mantras, la musique, les couleurs et l'imagination. Cette méthode, divisée en sept exercices de méditation, vous permettra d'harmoniser et de rééquilibrer vos chakras. Les chakras sont les centres vitaux de l'énergie dans notre corps, ils en contrôlent toutes les fonctions. La méditation par la résonance assure un repos profond et rajeunit l'être tout entier. Le corps en ressort apaisé, le mental intensément calme et les énergies vitales complètement renouvelées. Contenu du coffret : un CD audio (7 pistes, 74 mn), un livret explicatif, 7 bougies colorées et en bonus : un petit paquet d'encens et un support d'encens.