Les compléments alimentaires naturels. Les indispensables pour votre santé et votre vitalité
Vasey Christopher
JOUVENCE
15,30 €
Épuisé
EAN :9782883533035
Notre corps a besoin, pour son bon fonctionnement, la préservation de son équilibre et sa vitalité, d'un apport optimal de compléments alimentaires équilibrés vitamines, minéraux, oligo-éléments et acides aminés. Seulement voilà, l'alimentation carencée de nos jours, les procédés intensifs d'agriculture et d'élevage font que ces précieux éléments manquent souvent ou sont en déséquilibre dans notre organisme. Les conséquences de ces carences peuvent être bénignes : fatigue, insomnie, manque de vitalité, mais aussi plus graves, ce sont les maladies chroniques. Le meilleur moyen de réagir est alors de prendre régulièrement des compléments alimentaires naturels : levure de bière, pollen de fleurs, gelée royale, ginseng, huile de foie de flétan, huile de lin, algues marines, argousier, mélasse noire, spiruline, germes de blé. Ces 11 compléments alimentaires sont présentés avec leurs spécificités, leurs indications et les maladies ou troubles qu'ils contribuent à prévenir ou guérir. Des moyens simples sont indiqués pour que vous puissiez découvrir vos carences et y remédier. Ce livre contient un index facilitant la recherche par complément et les troubles que chacun d'eux contribue à prévenir ou guérir. Il deviendra rapidement le "complément" indispensable de votre diététique quotidienne.
Nombre de pages
192
Date de parution
04/02/2003
Poids
278g
Largeur
221mm
Plus d'informations
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EAN
9782883533035
Titre
LES COMPLEMENTAIRES ALIMENTAIRES NATURELS N 52
Auteur
Vasey Christopher
Editeur
JOUVENCE
Largeur
221
Poids
278
Date de parution
20030204
Nombre de pages
192,00 €
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Apprenez à combler vos carences et devenez ainsi un artisan de votre santé. La liste des nutriments et carences potentielles est longue : fer, vitamines A, B, C, D, E, magnésium, calcium, oméga-3, zinc, cuivre, sélénium, iode, soufre, silice, fluor... Pour savoir si vous êtes carencé et à quel degré, commencez par réaliser les tests proposés dans ce livre par un naturopathe expérimenté. Ceux-ci vous permettront d'analyser votre alimentation afin de la corriger. En effet, saviez-vous que beaucoup d'aliments régulièrement consommés aujourd'hui sont eux-mêmes carencés ? Apprenez à décrypter par vous-même lesquels sont à éviter ou à favoriser. Et si vous devez malgré tout vous supplémenter, vous trouverez la liste des compléments naturels (pollen de fleur, algues marines, levure de bière...) qui vous permettront de combler plus rapidement et efficacement vos carences.
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Ruiz Miguel ; Ruiz José ; Mills Janet ; Clerc Oliv
Les Quatre Accords Toltèques ont été publiés il y a de nombreuses années. Si vous avez lu ce livre, vous savez déjà de quoi ces accords sont capables : ils sont en mesure de transformer votre vie, en pulvérisant les milliers d'accords restrictifs que vous avez conclus avec vous-même, avec autrui et avec la vie elle-même. La première fois que vous lisez Les Quatre Accords Toltèques, la magie opère. Il est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : le Cinquième Accord Toltèque. Avec cet accord, il s'agit de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. La pratique de ce cinquième accord a pour résultat l'acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes.
Ruiz Miguel ; Mills Janet ; Séjournant Maud ; Cler
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Ruiz Miguel ; Mills Janet ; Séjournant Maud ; Cler
Résumé : Les Quatre Accords toltèques ont introduit un code de conduite simple mais puissant pour atteindre la liberté personnelle et le vrai bonheur. Apprendre à mettre en pratique et à vivre quotidiennement avec ces quatre accords vous aidera à recouvrer pleinement la conscience et la sagesse de votre Moi véritable. Ce livre est un précieux cadeau pour les lecteurs de don Miguel Ruiz, mais surtout pour quiconque se sentant prêt à laisser ses souffrances de côté et à faire du bonheur originel son art de vivre. Vous trouverez en particulier : ? des astuces pour ne plus être prisonnier de la peur ; ? des clés pour recouvrer sa volonté, sa foi et la puissance de sa parole ; ? des idées et des outils pratiques pour devenir maître de sa propre vie ; ? un dialogue avec don Miguel Ruiz.