Ma spiritualité au coeur de la nature

Biographie de l'auteur Philippe Roch (1949) s'est engagé depuis son enfance pour la nature et l'écologie dans diverses associations, en politique et en tant que secrétaire d'Etat et directeur de l'Office fédéral de l'environnement, des forêts et du paysage de la Confédération suisse. Il travaille aujourd'hui comme consultant indépendant et vit en « paysan philosophe » dans sa maison de Russin (Genève). Il a notamment publié Dialogue avec Jean-Jacques Rousseau sur la nature, Labor et Fides, 2012.

La méditation vous attire mais vous craignez de ne pas être compétent ? Vous pensez que cette pratique nécessite obligatoirement une formation ou un maître spirituel ? Toujours est-il que vous vous y essayeriez bien ? Nous ne pouvons que vous encourager ! Méditer permet d'atteindre des niveaux de conscience habituellement effacés par les préoccupations quotidiennes. Méditer rend léger, serein, libre et joyeux. Méditer nous aide à nous réaliser et à ressentir notre lien avec les animaux, les plantes, le cosmos. La nature est donc un lieu privilégié de la méditation. Elle nous accueille, nous inspire et nous emplit de sa beauté, de sa générosité, et de son assurance. Cet ouvrage propose des exercices pour entrer en osmose avec la nature. Il vous accompagne pour faciliter vos premiers pas de méditant à l'air pur, et vous aide à trouver vos propres repères pour avancer librement et trouver en vous des réponses personnelles, profondes et salutaires à tous les défis de la vie. Laissez-vous envahir par le calme et entrez en communion avec la nature...

Vous êtes attiré par la méditation mais ne savez pas comment vous y prendre ? Méditer vous semble primordial pour votre équilibre mais cette pratique vous intimide ? Et si vous commenciez par méditer les phrases inspirantes de Philippe Roch tout en coloriant les mandalas auxquelles elles renvoient ? Voici une jolie façon de vous recentrer en entrant en osmose avec la nature. Laissez-vous envahir par l'air pur et vivifiez votre esprit !

Croissance : Alors que la croissance économique exponentielle aboutit forcément à un épuisement des ressources, dans la nature, la croissance s'inscrit dans les cycles de la naissance, de la vie et de la mort, dans les strictes limites des ressources disponibles et de l'énergie dispensée par le soleil. Décroissance : Puisque la décroissance semble inenvisageable dans le système actuel, il est indispensable de repenser les fondements de notre civilisation pour réadapter notre système aux potentialités de la nature. Notre société est captive d'une idéologie de la croissance qui menace la stabilité des écosystèmes et l'humanité elle-même. Vue de ce système, la décroissance fait peur, car elle serait destructrice d'emplois et ruinerait les Etats. Grâce à la transition écologique, Philippe Roch propose de se tourner vers une économie compatible avec les ressources disponibles et génératrice d'une très haute qualité de vie. Ce changement commence à l'intérieur de vous-même, pour être ensuite progressivement appliqué à l'ensemble de la société.