Jean-Paul Proix - peintures 1950-2009

La ménopause est un passage. Elle n'est pas une fin. Elle marque la fin de la vie reproductive, mais elle peut aussi ouvrir le chemin vers une relation plus consciente avec son corps, sa santé et son équilibre. Cette période de transition s'accompagne parfois de bouffées de chaleur, de troubles du sommeil, de fatigue, de douleurs articulaires, de prise de poids ou d'une plus grande vulnérabilité émotionnelle. Ces changements sont réels. Ils méritent d'être compris et accompagnés avec bienveillance. A la croisée des connaissances scientifiques, de l'Ayurveda et du yoga, ce livre vous propose un accompagnement complet pour traverser cette étape avec davantage de sérénité et de confiance. Vous y découvrirez des explications sur les transformations hormonales, les grands principes de l'Ayurveda appliqués à la ménopause, une alimentation adaptée, des pratiques de respiration et de méditation, des automassages, ainsi que des séquences de yoga conçues pour répondre aux principaux symptômes. Ce livre vous invite à avancer pas à pas, à écouter votre corps et à prendre soin de vous autrement. Parce que la ménopause n'est pas seulement un passage à traverser. Elle peut devenir un chemin vers soi.

Sujet: Une maman trouve un bébé à sa porte. Quelle joie! mais, surprise, c'est un mouton. Ce n'est pas grave... avec beaucoup d'amour ce sera un garçon parfait, qui ne suit pas le troupeau mais qui finit toujours par réussir. Commentaire: Une histoire accompagnée d'illustrations agressives sous une forme proche de la bande dessinée. Six chapitres structurent les aventures de Johnny, présentées en langage parlé. Heureusement la morale de ces aventures relève le niveau de l'ensemble: sois toi-même et fais de ton mieux.

Dans ses vers, Anaïs Proïetti marie passion, admiration et nature, tout en faisant preuve de sensualité. Les trente-huit poèmes, séparés en parties distinctes, regorgent de déclarations, de sens cachés, et bien sûr, d'amour. Par cet amour universel, le lecteur peut se connecter aux poèmes et laisser libre cours à ses sentiments.